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Las dietas de los dientes se admiten mientras que usa sus apoyos

 

Las personas que usan tratamientos de ortodoncia como el uso de los aparatos tienen que ser muy cuidadoso mientras que bajo este tratamiento. Los cables y los soportes de los tirantes contienen varios rincones y grietas que pueden enredar y atrapar las partículas de comida de docenas que pueden conducir a la placa y el sarro. Para evitar un mayor riesgo de enfermedades de las encías y problemas dentales en el futuro aquí es algunos consejos que puede seguir:

Elija sabiamente sus alimentos

La más ácida los alimentos que consume mayor será el riesgo para su esmalte de los dientes para conseguir dañado. Así que elegir los alimentos de baja acidez como plátanos, melones y mangos en vez de manzanas, melocotones, ciruelas, frambuesas y piñas mientras usa los aparatos de ortodoncia. Eliminar las bebidas no alcohólicas, bebidas de frutas e incluso bebidas deportivas en su dieta y estar satisfecho con leche o agua. Se adhieren a menos alimentos con almidón como las papas fritas y los alimentos azucarados, ya que puede tiene una tendencia a pegarse a los dientes durante un período de tiempo más largo.


una alimentación adecuada hábito

masticar la comida lentamente y tomar en pequeños bocados. La saliva ayuda a eliminar los ácidos contenidos en los alimentos que usted come así que lo mejor es permitir que éstos se mezclen lentamente con su saliva para una digestión saludable. Limite el consumo de frutos secos, galletas y otros alimentos duros y tirar todos los caramelos, chocolates, barras de frutas, caramelos y alimentos pegajosos mascar chicle en especial de su gabinete a fin de no dañar los aparatos de ortodoncia.

El cepillado correcto

Use pasta dental con fluoruro cuando se cepilla los dientes. Proporcionar unos diez segundos de tiempo por el cepillado de dientes para incluir los cables y los soportes de los aparatos de ortodoncia intrincados. Asegúrese de que se cepilla los dientes todos los huecos entre los cables y los soportes presionando firmemente el cepillo de dientes entre el alambre y el diente. Continuar con el proceso en un movimiento aún circulares suaves para cubrir tanto el exterior y el interior de la superficie de los dientes. Escupir a cabo cualquier exceso de pasta después del cepillado luego observar cuidadosamente el estado de sus dientes frente al espejo.


visita al dentista

Mantener un habitual visite a su dentista para que le aconseje sobre los procedimientos adecuados para el cuidado dental.