Esta enfermedad es mundial, cualquier persona puede fácilmente tener mal aliento, ya que, es como resultado de la falta de higiene adecuada por vía oral o por descuido hábito de alimentación o la comida de su auto como en los casos de el ajo y la cebolla. Fumado o masticado de hojas de tabaco también se sabe que le dejará con mal aliento. El mal aliento se desarrolla fácilmente cuando uno está dormido porque la saliva que neutraliza e hidrata las actividades de la boca, para reducir la proliferación de las bacterias con dificultad se produce durante el sueño. Las bacterias se multiplican muy rápido dan la oportunidad así, puntilla en multitud en este momento y la descomposición de los restos de comida comienza y se intensifica. Para evitar que esto sea el caso, aerosoles orales y otros productos de lavado de la boca se pueden utilizar con sumo cuidado ya que estos productos han sido investigados a tener efectos secundarios dañinos. Mejor aún, una buena higiene bucal debe ser observada antes de ir a la cama, ya que es un medio natural de la prevención, que es desprovisto de cualquier efecto secundario
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Hay causas más graves de mal aliento que emanan de los pulmones, el hígado o enfermedades e infecciones de otros órganos en el cuerpo. Halitosis por ejemplo ocurre en el área nasal. Usted debe ser capaz de distinguir la una de la otra. Si bien no se conocen remedios caseros eficaces para la mala respiración normal, los de las infecciones de órganos y enfermedades, requieren una atención médica adecuada
El mal aliento puede prevenirse mediante prácticas sencillas tales como:.
* Evitar boca seca; La saliva es la sustancia química secretada en la boca para neutralizar las actividades bacterianas. Una boca seca significa poco secreción de saliva por lo tanto más crecimiento bacteriano con allí actividades generadoras de olor. Beber mucho líquido para eliminar las toxinas de su sistema. Cerca de 10 vasos de agua al día debe hacer el truco
* elección de la dieta.; Cuando se come ciertos tipos de alimentos como el apio, la zanahoria y la manzana ayudará a eliminar pequeñas partículas de restos de comida y capas de bacterias de la boca. El apio es muy bueno para este propósito porque, deja un aliento de menta en la boca después de comer
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Estos principios simples le ayudarán a evitar el mal aliento como una plaga y es sin que le cueste extras en las tiendas de comestibles o del hogar compras.