Los siguientes son algunos dientes caseros simples para blanquear los consejos de cepillarse los dientes para una buena salud dental y un espumoso, sonrisa blanca.
Use un cepillo de dientes que tiene un cepillo de cerdas suaves para encías sanas .
Reemplace su cepillo de dientes cada 2 o 3 meses.
Aprender y practicar la técnica de cepillado adecuada, que es de arriba a abajo, no de lado a lado. Y asegúrese de cepillar todos sus dientes, parte delantera y trasera.
Cepillo dos veces al día, una vez antes del desayuno y otra antes de acostarse.
Cepille su lengua para deshacerse de las bacterias y el hilo para ayudar prevenir la caries dental y las encías.
no cepille demasiado largo, a menudo, o duro, ya que podría desgastar el esmalte. Use movimientos suaves y solamente el cepillo durante 3 minutos.
Usted puede hacer una solución de blanqueamiento de peróxido de hidrógeno y bicarbonato de sodio mezclado en una pasta, o puede probar una de las muchas casa dientes finos para blanquear los kits disponibles en línea hoy en día. Si utiliza un hogar para blanquear los dientes receta como éste, usarlo sólo una vez a la semana o menos, pero no más.
Inicio blanquear los dientes requiere tanta diligencia como cualquier otro objetivo que desea realizar hábito. A menos que estés un barniz blanco, al comenzar a utilizar un producto de blanqueamiento es probable que no se va a notar la diferencia de inmediato. Los resultados toman tiempo y constancia para darse cuenta. Y a continuación, una vez que los note, sólo se convierte en una cuestión de mantenimiento de los mismos a partir de ahí.
Asegúrese de consultar con su dentista antes de usar cualquier hogar que blanquea el sistema si tiene alguna condición dental, incluyendo caries, empastes, coronas o la gingivitis.
