El esmalte (bruxismo) puede ser un problema personal que hace que alguien moler su esmalte, ya sea durante el día o por la noche. Va a encontrar un montón de aquellos que están afectados por esta situación y se puede encontrar una gran cantidad de factores para ello (como el plan de alimentación, problemas dentales y la ansiedad). Si no se trata, el esmalte de molienda puede causar graves problemas dentales. En este artículo vamos a hablar sobre algunos de los dientes de molienda terapias que otros han identificado con éxito.
Usted encontrará algunos suplementos alimenticios de vitaminas que ayudarán a un individuo abandonó su molienda esmalte. El ácido pantoténico, calcio y magnesio pueden ayudar a que se calmara el método nervioso y recortar en la ansiedad que también puede ayudar a dejar de fumar a moler su esmalte. También puede ayudar a comer una dieta equilibrada y mantenerse alejado de alimentos estimulantes que pueden agravar rechinado de dientes. Si usted no cree que usted está recibiendo suficiente calcio, trate de comer productos lácteos ricos en calcio. El yogur puede ayudar si no es extremadamente dulce debido al hecho de azúcar es malo para la salud de su esmalte, así como el crecimiento de molienda esmalte. Si usted posee un esmalte obstinada de molienda dilema, es posible que usted no sea capaz de deshacerse de él por completo con los suplementos dietéticos y un mejor régimen de dieta, pero esto sin duda puede ayudar.
Si que el esmalte experiencia de molienda sobre todo a pesar de que usted está dormido, sus hábitos de sueño posiblemente podría estar contribuyendo a su problema. Numerosas personas moler su esmalte, tanto durante el día como en la noche, pero es más fácil de controlar su comportamiento siempre que esté consciente! Si tiene problemas para dormir o no descansas con frecuencia, esto podría ser la causa de su rechinar los dientes cada vez que está dormido. Tan pronto como en una aunque cambiando su posición para dormir puede ayudar. Evitar la cafeína y el alcohol, así como ir a la cama temprano podría ser beneficioso. Si usted posee un trastorno resto que puede estar contribuyendo a moler su diente. Realmente es típico para los que tienen problemas durante la noche esmalte de molienda para tener también problemas con los ronquidos y la apnea del sueño que significa que su médico es la mejor persona en particular para ayudar a tratar el problema (s).
En cuanto en una, mientras que el mejor esmalte de molienda tratamiento sería ya sea dejar de tomar ciertos tipos de medicamentos o por lo menos a cambiar a marcas distintas. Las drogas como antidepresivos pueden estimular el programa nervioso lo que contribuirá a la molienda de esmalte. Como un ejemplo, una gran cantidad de niños que han ADD tratados con Ritalin se han descubierto para moler su diente. Debido al hecho de que estos medicamentos son estimulantes, las personas que los utilizan tienen problemas con el esmalte de molienda o menos de la misma manera que los que toman estimulantes más duras como la cocaína, sufre. Antes de que deje de tomar cualquier medicamento con receta que tenga inicial de consultar a su médico. No obstante, si el medicamento que toma está causando rechinar los dientes que debe informar a su médico para que pueda ayudar a localizar una gran alternativa.
rectificado de dientes es realmente un dilema para los lotes de manera justa de personas se ven afectados por y que de manera justa contribuir a un montón de problemas dentales largo plazo. Aunque es normalmente la tensión inducida puede causar aún más tensión para el paciente. Si usted ha decidido poner remedio a su esmalte de molienda se puede encontrar un montón de métodos para hacer eso, al igual que las técnicas que hemos discutido en este artículo. Trabajando en el tema es suficiente; no se decepciona si no solucionen el auto de inmediato.