¿Se pregunta por qué la mayoría de la gente alejarse de ti una vez que comience a hablar con ellos? Puede hacerse esta pregunta: "¿Lo que podría haber sido el problema" Tal vez usted tiene un aliento apestoso que empuja a la gente lejos de ti. Puede no ser consciente del problema, ya que se acostumbre a él. ¿Cómo se puede comprobar un mal aliento crisis existente?
Es simplemente sencilla. Lamer la parte interior de su muñeca y lo huele. Otro método es exhalando por una mano ahuecada en la que el aire exhalado se atrapa en su interior. Un olor ofensivo notable es sin duda un signo positivo del mal aliento. Usted puede pedir a un miembro de la familia o un amigo cercano para evaluar su aliento huele, también. Se asegura que le garantizan una respuesta honesta. Ellos tal vez vergüenza para confirmar reacciones negativas pero hay que convencerlos de decir la verdad. También puede utilizar el Internet para examinar el estado de su aliento. Hay varios sitios web en línea corrector aliento. Aquí, usted necesita para responder a algunas preguntas relacionadas con su condición oral. Espera a que unas pocas horas o días para ver los resultados. Algunos de estos sitios de recursos incluso proporcionan consejos sobre el cuidado dental y la higiene.
De hecho, es muy importante para valorar la condición total de la salud de su boca, ya que es uno de los factores clave para tener una la vida social agradable. Debe cepillarse los dientes usando técnicas apropiadas de cada después de las comidas. Puede usar un raspador de lengua para limpiar las superficies superior e inferior de la lengua para eliminar los microorganismos que prosperan. Tanto como sea posible, usar el hilo dental después del cepillado para eliminar las partículas de alimentos atrapados entre los dientes. Los enjuagues bucales también son útiles en la limpieza de la boca, pero asegúrese de usar productos libres de alcohol y lo recomendado por su dentista.
El mal aliento puede ser causado por ciertas dolencias dentales y médicos, incluyendo enfermedades de las encías , diabetes, trastornos gastrointestinales, infecciones respiratorias, enfermedades hepáticas, renales o impedimentos. Por lo tanto, es esencial para visitar a sus proveedores de atención médica para diagnosticar cualquier enfermedad existentes. También debe practicar un estilo de vida saludable comiendo una dieta equilibrada, no fumar, limitar el consumo de alcohol, y la realización de ejercicios diarios para evitar disfunciones corporales.