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Blanqueamiento de dientes - Alimentos que mantener una sonrisa hermosa

 

El cuidado diario y regulares chequeos dentales son esenciales para mantener los dientes y las encías. La gente está eligiendo cada vez más agentes blanqueadores para retener la "blancura" de los dientes y dar brillo a su sonrisa. Sin embargo, hay ciertos alimentos que pueden ayudar a eliminar las manchas difíciles de los dientes y ayudan a mantener los dientes hermosa.

popularmente conocida como la "dieta blanca sonrisa", que incluye una gran cantidad de cítricos y hortalizas. Pero al igual que todos los demás dieta, hay restricciones si desea utilizar la dieta blanca para iluminar sus perlas blancas. . Evitar el consumo de bebidas gaseosas jarabe oscuro, vino tinto y cafés, ya que tienden a manchar los dientes muy rápidamente


Aquí hay una lista de alimentos que ayudarán a mantener los dientes hermosa:


  • las fresas se frota sobre los dientes y ver brillar. Ellos, naturalmente blanquear los dientes. Sin embargo, es necesario limpiar a fondo los dientes después de eso, o podría causar caries y erosión del esmalte también.
  • Una pasta que comprende la cáscara y las hojas de laurel secas de naranja dejará sus dientes blancos y brillantes.
  • El uso ocasional de jugo de limón en los dientes funciona bien también.
  • Las verduras como las zanahorias , coliflor y otras frutas y verduras crujientes son una gran opción para aclarar sus dientes porque las fibras naturales de estos con la saliva presente en la boca ayudan a eliminar las partículas de alimentos y bacterias.
  • el vinagre de manzana es un gran agente de blanqueamiento de los dientes también. Usted puede elegir para hacer gárgaras o utilizar bicarbonato de sodio para hacer una pasta y cepillo de los dientes.


    Sin embargo, no esperan resultados inmediatos con el blanco sonreír dieta. blanqueamiento dental profesional
    tratamientos son la mejor solución para obtener resultados rápidos.