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Hábitos saludables - Flossing

 

Detención e inicio de los hábitos es difícil, ya que la mayoría de la gente sabe. El hilo dental no es diferente de otros hábitos; si no es ya un flosser que debería ser, pero puede ser difícil para empezar.

Lo que es peor, cuando se inicia el hilo dental puede hacer que sea peor misma, ya que puede experimentar una gran cantidad de sensibilidad o incluso incomodidad. Esto va a desaparecer con el tiempo si se mantiene el hilo dental, y se puede encontrar la práctica cada vez más fácil.

Es muy importante utilizar el hilo dental antes de acostarse. Si no se usa el hilo dental antes de meterse en la cama, cualquier alimento que se encuentra atrapada entre los dientes va a ser al lado de los dientes, no perturbados, durante 8 horas.


¿Por qué desarrollar y mantener un hábito de uso de hilo dental?

la limpieza es fundamental. El cepillo de dientes simplemente no va a ser capaz de llegar a todas las áreas en la boca. Donde su cepillo no puede alcanzar, una flosser puede a menudo.

No creo que el hilo dental es anticuado e innecesario. recién producidas, cepillos de dientes premium pueden tener un efecto paradójico en el uso de hilo dental. Las personas que compran los cepillos de dientes de lujo, obviamente, se preocupan por la salud oral, y sin embargo, algunas de estas personas pueden no estar dispuestos a añadir el hilo dental a su rutina regular.

El hilo dental con regularidad es necesaria para salud oral. Lo ideal sería usar el hilo dental después de cada comida, pero como esto no es demasiado probable que, una vez al día es mejor que nada. Incluso una vez que contribuirá en gran medida a la limpieza general de su boca y ayudar a prevenir la caries dental
.


También es capaz de barrer los residuos de debajo de la encía cuando se usa el hilo dental. Cuando se usa el hilo dental, el movimiento hacia arriba y hacia abajo debe presionar el hilo por debajo de la línea de las encías cada vez. Si no está seguro de cómo se hace esto ver algunos de los videos de hilo dental enviado a You Tube.

Algunos dentistas ayudarán a apoyar sus esfuerzos por hilo dental que le permite ver cuando con hilo dental. Esta puede ser una manera fácil de aprender la forma correcta de realizar esta auto-mantenimiento.