Mientras que el mal aliento es esencialmente un problema universal que afecta a aproximadamente la mitad de la población mundial, cuando lo tenemos, que no lo ven como que un problema generalizado. Lo que pasa con el mal aliento es que la mayoría de los casos pueden ser eliminados simplemente por practicar una buena higiene bucal.
Estoy seguro de que han notado una fina película en la boca que cubre las mejillas, la lengua y los dientes, lo que es más notable después de despertar de un largo sueño. Lo que ocurrió fue que la boca seca mientras dormías y permitió que las bacterias en la boca para multiplicar más rápido. Esta película es lo que el dentista llama placa. Si se cepilla los dientes de inmediato por la mañana y se elimina este problema. Sólo recuerde que usted debe limpiar su mejillas, lengua y las encías también. La higiene oral adecuada también pide que el hilo dental y el uso de enjuague bucal.
Además de la mala higiene bucal, hay algunas otras cosas que pueden ser la causa de su problema de mal aliento. Esto podría ser un goteo post nasal o un mal caso de infección en los senos. Las secreciones que drenan desde los senos vienen abajo a través de la parte posterior de la garganta y en la parte más posterior de la lengua. Compuesta de células muertas, las células de sangre y pus, estas secreciones son ricos en proteínas y son justo lo que se necesita para multiplicar sus malas bacterias aliento a los niveles maníacos. Pero no todo está perdido, porque la curación de esta es tan simple como usar un raspador de lengua para raspar la lengua desde la parte de atrás que eliminará la mayor parte de estas secreciones. Estos raspadores de lengua están disponibles en la mayoría de las farmacias en la actualidad. Inicialmente, el uso de estos puede inducir el reflejo nauseoso pero si perseveras, se acostumbrará a ella y en el proceso, hacer que su cuerpo un gran favor al privar a las bacterias malas aliento de su fuente de alimento. También se recomienda que consulte a un dentista o un médico para que pueda acceder a los medicamentos que se ocupará de sus problemas de sinusitis en el primer lugar. Pero incluso si ya están curados, el uso de un raspador de lengua se recomienda como parte de su programa de higiene oral diaria.
Digamos que usted está entre los afortunados y el problema de la mal aliento es otra persona que no es el suyo? Existen diferentes puntos de vista sobre la conveniencia de contar o no lo que debería ser su llamada. Lo menos que puede hacer es dar una señal sutil como ofrecer a la persona una pastilla de menta, pero si la persona está cerca de nosotros, entonces tal vez usted puede ser capaz de decir esto recta. Por desgracia, el mal aliento se considera que es un tema muy inadecuado para entornos sociales a fin de utilizar su creatividad. Mientras tanto, recuerde que la clave es correcta higiene bucal. Mediante la práctica de esto, se puede eliminar la mayoría si no todos sus problemas de mal aliento.