Todo el mundo quiere una gran sonrisa blanca - los dientes son una de las primeras cosas que notamos que los seres humanos el uno del otro. Hoy en día cada vez es más fácil para que todos tengan dientes rectos blancos. Así, mientras que la mejor manera de tener dientes rectos es visitar a su ortodoncista local de Medicaid, he aquí algunos otros consejos para mejorar su higiene dental y hacer que su sonrisa más brillante y más bella.
1. El cepillado: Es importante cepillarse los dientes al menos dos veces al día, y si realmente quiere que sus dientes brille, cepillo después de cada comida. La placa que se acumula en los dientes puede hacer que se ven amarillos y poco saludable, y el cepillado elimina más del 98% de la placa. Si esto no es viable para usted, llevar a un chicle, que también puede ayudar a eliminar las partículas de alimentos que se pegan en la boca.
2. El hilo dental: Aunque usted puede pensar que es un dolor, uso de hilo dental en gran medida ayuda a eliminar la placa que el cepillo de dientes no puede alcanzar, y por lo tanto, ayuda a mantener los dientes rectos y sus encías saludables
3.. La tinción de bebidas: té, café, vino tinto, el tabaco y la cola puede afectar a todo el color de tu sonrisa, por lo que es mejor para reducir al mínimo el consumo de estas bebidas. Beba mucha agua, especialmente después de comer para ayudar a enjuagar la boca del residuo que se adhiere a los dientes.
4. Los alimentos saludables: frutas y verduras crujientes benefician los dientes de la acción de frotamiento suave de mascar. Además, las vitaminas y nutrientes que se encuentran en estos alimentos ayudan a mantener fuertes y sanos.
5. Rechinar los dientes: Si usted está estresado o tenso y te encuentras rechinar los dientes por la noche o cuando se siente frustrado, STOP. Esto puede causar microfisuras en los dientes y que se vean más oscuros alrededor de los bordes. Desestresante es importante tanto para su salud mental y su salud dental!
6. blanqueamiento dental: Si no está satisfecho con el color de sus dientes, entonces siempre se puede probar un producto de blanqueamiento dental. Su dentista le puede ofrecer una solución de peróxido de hidrógeno para los mejores resultados. No trate usted mismo, hable con su ortodoncista Medicaid local o dentista.
7. Los apoyos: Si sus dientes son un poco (o mucho) estaba llena, a continuación, los frenos son la mejor manera de una hermosa sonrisa. A pesar de que puede tomar tiempo, sólo recuerda que la mayoría de las cosas buenas de la vida hacen. Es muy fácil buscar y encontrar una ciudad de Nueva York se prepara ortodoncista
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8. Invisalign: Aunque no todo el mundo es un candidato para Invisalign, si el apiñamiento de los dientes es relativamente menor, este proceso utiliza una serie de retenes para alinearlos. Del mismo modo, se puede comprobar con su ortodoncista Medicaid para ver si es elegible para un aparato de ortodoncia removible, como un retenedor, para mantener los dientes en la fila.
Cualquiera que sea su problema dental puede ser, siguiendo estos consejos es seguro ayudar. Recuerde, la paciencia es clave para tener una sonrisa blanca, por lo que si se trata de aparatos ortopédicos o con blanqueamiento dental, para ver los resultados que desea lleva su tiempo. No se rinda, y empezar a mejorar su higiene dental hoy!