A continuación se muestra una lista de solución de mal aliento que utilizan artículos de uso diario más probable es que se pueden encontrar en su cocina.
1. Crear su propio enjuague bucal casero que mata a las bacterias, desodoriza la boca, y sale de su boca con un sabor a menta fresca. Mezclar una solución de medio de peróxido de hidrógeno 3% y medio de agua. Añadir unas gotas de aceite esencial de menta y mezcla. Haga gárgaras hasta por un minuto, escupir, y enjuague. No se trague este lavado. El peróxido de hidrógeno se hará ser malos si se ingiere.
2. Pruebe con una taza de té negro sin azúcar. No sólo esto le impida conseguir sequedad en la boca, pero los estudios muestran que inhibe el crecimiento de bacterias. El té contiene polifenoles, antioxidantes que protegen las células del daño exterior. Los polifenoles son capaces de ayudar a combatir los virus y suprimir la producción de compuestos sulfúricos volátiles, que es la causa del mal aliento.
3. La alholva se ha utilizado como un medio eficaz para refrescar el aliento. Elaborar su propio y beber como un té al agregar una cucharada de semillas con 4 tazas de agua durante unos 20 minutos. ayudas de alholva en el tratamiento de mal aliento cambiando el olor que emana a algo similar a jarabe de arce, y se utiliza para tratar el olor corporal, así como halitosis. Sin embargo, si hay un problema médico subyacente, que no quiere estar encubriendo el problema mediante el enmascaramiento de la misma.
4. La incorporación de jugo de vegetales crudos en su dieta es muy útil para aliviar el mal aliento. Intentar cualquier combinación de verduras que quiera, pero asegúrese de añadir en igual número de los verdes como sea posible. El tiro en un puñado de perejil, cilantro, espinaca o para incluir una gran cantidad de clorofila. La clorofila es una solución natural y saludable para el mal aliento, ya que tiene efectos sobre los malos olores neutralizando
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5. Coma por lo menos una porción, 125 ml, de yogur contiene bacterias vivas por día que contienen la cepa de bacterias Lactobacillus acidophilus. Su mal aliento puede no tener nada que ver con la salud de su boca, pero podría explicarse por la falta de una buena flora en el estómago y el tracto digestivo. No sólo va a estar ayudando a tratar el mal aliento, también estará ayudando a sus procesos digestivos internos.