Si usted sufre de mal aliento, que probablemente ya han probado un material mucho para reducir el olor que viene cada vez que abre la boca.
En 8 de 10 casos, la halitosis (el término médico) se origina en la boca, más precisamente, en la lengua.
Hay algunas cosas que puede comer para disminuir drásticamente el mal olor de la boca, los tres principales alimentos son:
# 01 - La hierba del perejil
El perejil es grande cuando se trata de disminuir el mal aliento, porque es un desodorante natural " ". Usted puede tratar de masticar perejil y funcionará como un chicle y le dará un aliento más fresco. Se puede obtener el mismo efecto con menta fresca
# 02 -. Limón
Si usted está fuera de un restaurante y sospecha que tiene mal aliento, a continuación, pedir la camarero por un vaso de agua con una rodaja de limón en ella. Usted puede masticar en el limón fresco y va a naturalizar la respiración durante un tiempo. También se puede beber el jugo de limón, pero tratar de conseguir uno sin azúcar como el azúcar sólo hace que su respiración peor
# 03 -. Yogur
Usted probablemente ha escuchado esa llanura yogur puede ayudar a mantener el recuento de bacterias en el estómago hacia abajo.
también puede utilizar el yogur como remedio aliento halitosis, pero asegúrese de usar uno sin azúcar. La mejor opción sería comer yogur natural.
Ahora, estos 3 alimentos en realidad no va a curar su mal aliento, un viaje de solo cubrir el olor. Si usted tiene mal aliento grave, entonces usted necesita para ir a su dentista o comprar un libro sobre la manera de deshacerse de la halitosis para siempre.