Uno va fuera de la ciudad, conocer a la persona que podría ser atraído, y luego darse cuenta de que se le podía apagar con su mal aliento. Oh, porquería! ¿Qué puedes hacer? Para empezar, usted podría correr al baño más cercano y comenzar a cepillar sus dientes. Usted tiene que mantener un cepillo de dientes con usted en todo momento. Pero entonces, ¿no le ves ridícula si estuviera en un bar o en un restaurante formal? No se puede esperar que las personas eviten mirando a usted mientras usted se ocupa de su negocio en el baño. Incluso se hace más difícil para las mujeres, ya que pueden tener que preocuparse de volver a aplicar el maquillaje de nuevo. A menos que estés preparado para mirar absurda con sus formas extravagantes, siempre se puede mirar a sus otras opciones.
Para empezar, usted debe saber lo que es el mal aliento. También se lo conoce como halitosis. Otras personas sufren de casos extremos que la gente puede oler incluso cuando están a buena distancia. Por mucho que los amables tratan de ser amable con usted, nadie realmente le gusta el olor de la basura ahora, ¿no? ¿Quieres que la gente diga que cada vez que abre la boca, parece como si hay algo en descomposición en el interior? Esto es en realidad lo que es peor que el olor del pie. Al menos con este último, sólo tiene que cubrirlos con los zapatos. La intensidad del olor puede variar durante el día. Obviamente, el problema puede no ser tan evidente cuando recientemente ha cepillado los dientes. Pero después de unas horas, se comience a sentir como si algo está apestando el interior
Realidad:. Hay cientos de diferentes tipos de bacterias que pueden crecer dentro de su boca. Muchos de ellos producen malos olores más tiempo permanecen en el interior. Los estudios demuestran que el olor es debido a la descomposición anaerobia de proteínas ya que se convierten en aminoácidos. Cuando estos ácidos se descomponen en elementos más pequeños, los gases son liberados. Esto es lo que es responsable del olor. Los espacios entre los dientes no son el único culpable aquí. Se puede ver en las diferentes áreas de su boca. Dicen que hay que revisar la parte posterior de la lengua también.
La pregunta ahora es, ¿está dispuesto a sufrir a través de él? Si va a vivir la vida de un monje, entonces esto definitivamente no será un problema para usted. Pero si usted es como la mayoría de la población, es el momento de considerar todos los aspectos de su estilo de vida. Hay muchas causas que agravan su dilema. Estas son algunas de las principales razones detrás de la mala respiración:
1. De fumar. Esto conduce a la acumulación de alquitrán y nicotina en los dientes y las encías. Cuanto más se acumula, más se podrá oler como un cenicero.
2. Las personas que sufren de sinusitis. goteos retronasal se pueden acumular en la lengua y por lo tanto, el hedor de moco puede ser olido por las otras personas.
3. enfermedades de las encías. Las personas mayores de 35 años son especialmente propensos a este. La única manera de evitar esto adelante es visitar a su dentista regularmente.
4. Boca seca. Esta pequeña situación es especialmente evidente por la mañana temprano. Cuando se duerme, la boca se seca y no tiene manera de lavar la suciedad que se ha acumulado. Hey, tu boca necesita una ducha también!
5. Dieta. Ajo, cebollas, y demasiada proteína, en particular, produce gases malolientes en el tracto intestinal. Debido a que no hay ningún lugar para ellos ir sino hacia arriba, el hedor podría recorrer su camino hasta su garganta y su boca
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Todo se reduce a ser proactivo acerca de su salud y la higiene. La cura más fácil sería utilizar el hilo dental regularmente los dientes y cepillar por lo menos dos veces al día. Utilizar pastas dentales que contienen fluoruro. Usted no es un bebé, y necesitas algo de esa materia a menta en la boca. Por supuesto, todo esto es suponiendo que la fuente se puede encontrar en la boca. De lo contrario, tratar de igualar sus comidas y tener un equilibrio saludable entre todos los grupos de alimentos.
Tenga cuidado de todos sus problemas de salud y no tratar a sufrir por el dolor de una terrible sinusitis. No sea un masoquista y sentirse bien siempre que sea posible. Lo más importante es visitar a su dentista cada tres a seis meses. Tras una limpieza de dientes puede cosechar efectos dramáticos en su salud en general la boca. Si todavía encuentra que los problemas no han desaparecido por completo, cambiar a una marca más fuerte de pasta de dientes y beber agua tanto como sea posible. Eso se debe trabajar!