dientes manchados son un beso de la muerte. A nadie le gusta mirar a los dientes de alguien que es varios tonos más oscuro que el normal. Puede afectar negativamente a su ego, y hacer que poco a poco a un lado y se desvanecen en el olvido. Para evitar que esto vuelva a suceder, echa un vistazo a los siguientes consejos sobre cómo blanquear los dientes en casa.
1. blanqueamiento de dientes no tiene por qué ser caro. Pero hay que hacer un esfuerzo para ponerse en contacto con su dentista cada mes. Su dentista tendrá ni idea de los tratamientos más eficaces para los dientes. También está profesionalmente capacitado para hacer frente a diferentes temas que van desde la enfermedad de las encías a la caries dental a las manchas de los dientes. preguntarle si puede recomendar algunos tratamientos baratos. De lo contrario, siga los siguientes pasos en la forma de los dientes blancos en el hogar.
2. Siempre incluir frutas y verduras en sus comidas. Coma muchas de ellas también durante aperitivos. Las vitaminas que se adquieren por el consumo de ellos son necesarios para mantener ese brillo en la piel y los dientes. El calcio es muy importante también porque fortalece los huesos y los dientes, y les permite brillan más que nunca.
3. Eliminar el hábito de beber té, café y refrescos. No sólo tienen efectos adversos en su salud en su conjunto, sus ingredientes oscuros pueden ser absorbidos lentamente en sus dientes. Y usted no quiere que eso suceda, ¿verdad? Sus dientes son demasiado preciosa para llegar en mal estado con la cafeína desagradable y carbonos que obtiene de beber estos productos alimenticios.
4. En lugar de estos líquidos no saludables, beber mucha agua y al menos un vaso de leche todos los días. agua lava las manchas que de otro modo podrían quedar atrapados en los dientes. La leche, por otro lado, contiene una gran cantidad de calcio. Que tiene un alto contenido de calcio en su cuerpo sólo significa una cosa -. Más brillante y más fuerte y con mejor aspecto dientes
5. Obtener los dientes preciosos por el roce de la parte blanca de la naranja una y otra vez. Esas fibras con buena pinta han demostrado ser eficaces en la restauración de esmalte blanco. De hecho, los elementos que se encuentran en ellos están siendo aprovechado por los fabricantes en la mezcla de materiales de blanqueamiento.
6. También puede probar el truco de bicarbonato de sodio. Ponga una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio en una lámina de aluminio y se mezcla con una igualmente pequeña cantidad de pasta de dientes. Coloque la lámina alrededor de los dientes durante una hora y luego enjuague a fondo. Haciendo esto tres veces a la semana mejorará en gran medida el color blanco de sus dientes.
7. Al comprar productos de la encimera, siempre asegúrese de que indique peróxido en la etiqueta. Peróxido se ha demostrado ser el más potente solución sobre cómo blanquear los dientes en casa. De hecho, incluso se puede comprar una solución de peróxido de cien por ciento y mezclar una pequeña cantidad de agua. Haga gárgaras varias veces al día.