Es normal para obtener el mal aliento inmediatamente después de comer cebollas, y el problema por lo general desaparece después de algún tiempo sin la ayuda de cualquier mal aliento remedios en absoluto
otros, sin embargo, que tienen un problema más persistente con el mal aliento y tienen un manejo de su condición que la mayoría de otras personas mucho más difícil.
Si usted tiene un problema persistente con el mal aliento (también conocido como halitosis) a continuación, recordar para mantener un ojo hacia fuera para estos tres malos consejos remedio respiración para combatir el problema de raíz - las bacterias:
# 1 Limpiar la lengua
su lengua es un caldo de cultivo para las bacterias literal , sobre todo si tenemos en cuenta toda esa comida que pasa a través de la boca.
Esta es la razón por lo que necesita para aprender a limpiar su lengua con el fin de evitar que las bacterias de la boca apestando.
usted puede comprar un raspador de lengua de su dentista local o se puede usar una cuchara.
Tome la cuchara o espátula y raspe ligeramente la superficie de la lengua. Una vez que se limpia, llegar a la parte posterior de la lengua y raspe suavemente hacia afuera. Resistir el reflejo nauseoso y de la que debe tomar un poco de mugre blanca mientras se raspa la parte posterior de la lengua.
Haga esto después de cada comida, y usted debería ser capaz de evitar que la bacteria para prenderse a su lengua.
# 2 Verificar y prevenir las infecciones
Las heridas, llagas o incluso los dientes rotos pueden albergar bacterias que causan el mal aliento, por lo que usted necesita para mantener su boca libre de infección.
Esto es especialmente cierto si usted tiene caries en los dientes. Estos agujeros negros pueden y van a promover el crecimiento de bacterias en la boca, por lo que usted tiene que ver a su dentista de forma regular para que él o ella manejar la situación adecuadamente.
Esta es también otra razón por la usted tiene que evitar los alimentos azucarados, ya que el exceso de azúcar se acelerará el crecimiento de las bacterias en la boca. Mantenerse alejado de ellos, y va a ayudar a minimizar el problema de la halitosis.
# 3 Uso de enjuague bucal con moderación
El enjuague bucal es un remedio mal aliento muy conveniente fijar para arriba en el lugar, pero hay que ser muy cuidadoso cuando se utiliza.
constantemente silbante enjuague bucal en la boca se seque la boca, lo que lleva a una falta de saliva y la destrucción del aroma natural en la boca. Tanto agravará su problema con la halitosis, empeorando el problema en lugar de resolverlo.
Esta es la razón por lo que tiene que limitar el uso de enjuagues bucales siempre que pueda. Utilizarlo sólo cuando usted va a ser socialmente comprometido, como cuando se está a punto de salir de la casa o está planeando para conocer a alguien importante.
Limpie su lengua con un raspador, prevenir infecciones y el uso de un enjuague bucal con moderación. Mantener estos tres malos consejos remedio respiración en mente, y usted será capaz de manejar sus problemas de manera mucho más eficaz en el largo plazo.