Con la creciente popularidad de las dietas bajas en carbohidratos, como la dieta Atkins o la dieta South Beach, la dieta y el mal aliento están estrechamente relacionados con ella. El mal aliento debido a la dieta es bastante fácil de diagnosticar y tan fácil de deshacerse de él. Para probar la dieta y el mal aliento asociación, pida a alguien que conozca a oler a acetona en el aliento. La acetona es un aditivo para el quitaesmalte, pero también se produce en el cuerpo cuando se consumen cantidades insuficientes de carbohidratos.
En esencia, cuando haya poco o nada de carbohidratos ser comido, no hay de glucosa en el torrente sanguíneo para obtener energía. Su cuerpo va a entrar en una fase llamada cetosis, donde los ácidos grasos se descomponen para obtener energía. Los cuerpos cetónicos son los compuestos que se producen como resultado de la cetosis. Los tres cuerpos cetónicos son acetona, ácido acetoacético y ácido beta-hidroxibutírico.
La buena noticia para los que sufren de halitosis es que la adición de una pequeña cantidad de carbohidratos en su dieta va a tratar con eficacia el problema de la halitosis. Esto puede no ser factible en el comienzo de una dieta baja en carbohidratos, pero por lo general después de un mes, cuando usted es capaz de volver a introducir los carbohidratos en su dieta, usted será capaz de combatir el aliento poco saludable.
Carbohidratos opciones gratuitas para ayudar en el ínterin con la halitosis incluyen:
- el hecho de masticar chicle sin azúcar puede ayudar con la producción de saliva y la eliminación del material remanente. Elegir un sabor a canela ya que cubrirá el olor mejor y duran mucho más tiempo que la menta
-. Tener un dulce sin azúcar en la mano. Compra los que contienen xilitol, un alcohol de azúcar, que contiene propiedades que matan las bacterias y prevenir las caries
-. Siempre tienen agua. Sip en unas pocas onzas cada media hora para limpiar continuamente el mal olor a cabo
-. Intenta masticar perejil fresco en forma temporal para desodorizar la boca