Su tempero mandibular conjunta o la ATM es una articulación muy sensible y con exceso de trabajo que es muy a menudo el tema del dolor en los músculos y los nervios. Cuando usted experimenta dolor en estas áreas debe consultar a un dentista para examinar los músculos y los nervios de la zona. Los síntomas posibles son los cambios anormales en el rango de la mandíbula de movimiento, no puede haber sensibilidad a la palpación y no puede haber ruidos que se hacen cuando hace actividades normales relacionadas con la mandíbula como masticar, tragar, hablar, espasmos musculares y otros puntos de activación.
El problema se produce en las mujeres con más frecuencia que lo hace en los hombres. Hay muchas mujeres que tienden a llevar tacones altos a menudo y por esta razón no son conscientes del hecho de que esto también puede desencadenar el dolor relacionado con la ATM. Puede reducir este problema cambiando su postura sentada y de pie ya que esto disminuye el dolor en gran medida. compresión en caliente o frío puede reducir el dolor con éxito y puede ser remedio ATM muy eficaz.
Un protector bucal que se ha empapado en agua caliente durante algún tiempo puede ser remedio eficaz de la ATM, que puede morder en ella en lugar de molienda tus dientes. Esto ayuda a estabilizar la mandíbula en gran medida. Usted también debe tratar de lidiar con el bruxismo también llamados dientes de molienda trastorno, esto también puede ayudar a reducir el problema en gran medida. Esto se puede resolver mediante la práctica para mantener la mandíbula floja y detener a sí mismo cada vez que se enfrentan a la necesidad de rechinar los dientes.