Hay una serie de factores que pueden contribuir a la formación de caries dentales. Uno fundamental que se aplicará a casi todo el mundo se refiere a la reducción de la placa dental. Si desea un menor número de cavidades, a reducir sus niveles de placa.
La placa dental se puede definir como una comunidad microbiana compleja, con más de 10 a las bacterias de energía 10º por miligramo. (Eso es realmente una gran cantidad de bacterias.) Sólo para mantener las cosas simples, sin embargo, el problema es que estas bacterias producen ácidos en los dientes -. Y los ácidos disuelven el esmalte, lo que conduce a la caries dental
Después de sólo una pocos años de práctica, se hizo evidente para mí que la mayoría de la gente tiene dificultades para identificar la placa. Incluso ahora, voy a empezar un examen dental o la limpieza de una persona y empezar a eliminar grandes áreas de placa. Si casualmente preguntar al paciente sobre su régimen de limpieza, a menudo me dicen "Cepillé justo antes de venir aquí!"
Desde ¿Cuánto de que la placa pueda 't forma de una hora, la conclusión obvia es que el paciente se lo perdieron o simplemente no lo ve. Para ser claros, la placa es la película suave, pegajosa que se produce en la superficie de los dientes - No
la sustancia dura su dentista o higienista tiene que escoger de distancia, que es el sarro. Aunque es básicamente placa mineralizada, prácticamente ninguna cantidad de cepillarse los dientes y usar hilo dental va a eliminar el sarro después de los hechos (dentistas llaman "cálculo"). Una vez formado, el cálculo debe ser eliminado en su visita al consultorio.
Es útil saber que si se controla bien su placa, el sarro no será un gran problema. Así que vamos a centrarnos en eso por un momento. ¿Qué se hace si siente que se está cepillando, pero el dentista le dice que todavía ve la placa? Mancharlo!
Últimamente, he estado viendo la publicidad de productos comerciales para los niños más que manchan los dientes azul después de haber enjuagado con él. El niño entonces cepilla hasta que toda la mancha azul ha sido eliminado. Lo que el líquido se manchaba es la placa. Creo que esto es una gran manera de simplificar el proceso de identificación del problema. Si usted es de seis o sesenta, el principio es el mismo.
Si usted quiere estar seguro de que usted ha recibido la placa fuera, enjuague con la mancha después de cada comida y luego pincel (y hilo dental) hasta que se han eliminado las zonas decoloradas. A menos que otros factores que contribuyen sistémicos o externos (como las medicinas que conducen a una boca seca), usted y su dentista debe ver una gran mejora en la limpieza de la boca, y un menor número de cavidades con el tiempo!