Cuidado Dental - 10 métodos probados para cepillos de dientes Cleaning

Desde el momento en que son capaces de mantener con seguridad un cepillo de dientes en la mano que nos enseñan nuestros padres cómo cepillarse los dientes. Si no hemos podido llevar a cabo la tarea muy bien nuestros padres se cepille los dientes por nosotros para asegurar la salubridad de los dientes y las encías. Posteriormente, nuestro cepillo de dientes puede haber sido colocado junto a las de nuestros hermanos o incluso nuestros padres en un recipiente abierto, donde las bacterias se acumula en él de cerdas.

Uno tiene que admirar el cepillo de dientes. El primer cepillo de dientes que se asemeja a lo que usamos hoy tuvo sus inicios en China a finales del año 1400. Se compone de pelos rígidos del cuello de un cerdo y sujeta a un palo de bambú. Ahora, cerdas suaves en la "cabeza" de un mango se utiliza junto con pasta de dientes para cepillar la placa y masajear las encías. En su mayor parte, parece que el cepillo de dientes sólo se utiliza para eliminar los restos de comida de los dientes. Sin embargo, es un importante elemento disuasorio de la gingivitis (enfermedad de las encías), la prevención de la caries y la enfermedad periodontal, que es una causa de al menos un tercio de la pérdida de dientes adultos.

Muchos dentistas creen que los cepillos de dientes de cerdas suaves son los más eficaces de utilizar puesto que las cerdas firmes puede dañar el esmalte de los dientes e irritar las encías. De hecho, las puntas de las cerdas duras son como puntas afiladas que pueden causar mellas en la encía, permitiendo que las bacterias entren en el torrente sanguíneo. Las cerdas suaves son considerados los más seguros y cómodos, especialmente teniendo en consideración el vigor con que se cepille los dientes.
Permanecen organismos

De acuerdo con los Centros para el Control de Enfermedades, incluso después del cepillado y luego enjuagar el cepillo de dientes contaminada y potencialmente patógenos en las cerdas. Todos hemos tenido lecciones sobre cómo cepillarse los dientes, pero muy pocas lecciones de la limpieza del cepillo de dientes. Aquí están algunas sugerencias sobre cómo limpiar y cuidar de su cepillo de dientes:

1. Si mantiene su cepillo de dientes en un protector de cepillo de dientes, asegurarse de que esté seco antes de usar el protector de cepillo de dientes. El no hacerlo puede dar lugar al desarrollo de moho en las cerdas. Utilice un soporte de cepillo de dientes que tiene agujeros. Esto ayudará con la ventilación para evitar el moho.
   
2. Lávese las manos antes de manipular el cepillo de dientes.
   
3. Limite el número de cepillos se mantiene en un recipiente abierto, ya que se rozan y se puede propagar gérmenes.
   
4. Lave su cepillo de dientes antes y después de cada uso sosteniéndolo con agua corriente y frotar el pulgar sobre él con fuerza durante cinco a diez segundos.
   
5. una limpieza profunda de su cepillo de dientes de vez en cuando colocándolo en la rejilla superior (cualquier otro lugar, que podría derretirse) de su lavavajillas usando el jabón lavavajillas normal. También se puede utilizar agua hirviendo, pero tenga cuidado de fundir el cepillo de dientes.
   
6. Sea consciente para reemplazar el cepillo de dientes cada tres o cuatro meses, esto se refiere a los cepillos eléctricos también.
   
7. Siempre use pasta de dientes, que ayuda a mantener su cepillo limpio.
   
8. Para desinfectar su cepillo de dientes, se puede almacenar en una solución de peróxido de hidrógeno al 3% (cambiar a diario, ya que se convierte en agua en cuestión de horas).
   < li> En una taza pequeña colocar el cepillo de dientes con un poco de enjuague bucal a base de alcohol, y se agita durante unos treinta segundos. El alcohol en el enjuague bucal acabará con la mayoría de las bacterias.
   
9. Considere la compra de un limpiador de cepillo de dientes UV (luz ultravioleta). Es seguro y se apaga automáticamente después de la operación.
   

   
   

   limpieza del cepillo de dientes es algo que a veces damos por sentado. Lo usamos a diario y colocarlo de nuevo en su envase no dar una idea de la cantidad de bacterias que flotan alrededor en nuestra residencia y cuánto de lo que realmente encuentra un lugar en nuestro cepillo de dientes expuestos. Estos consejos no sólo proporcionan información útil, pero le hará más consciente de que su cepillo de dientes puede afectar a su salud en general más de lo que cree.
   

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