Aceptar, por lo que definitivamente han decidido que usted tiene miedo del dentista para la siguiente pregunta lógica es "¿Qué puedo hacer yo?". Cuando miramos a las personas con diferentes miedos o fobias que realmente necesitamos para lograr dos cosas. La primera (y quizás el más importante) es que usted tiene que aceptar que todo esto el miedo que ocurre realmente en su mente. Su subconsciente se ha programado hasta el punto de que cada vez que están recibiendo cerca de tener una evaluación dental designar simplemente tira sus emociones en el engranaje alto para persuadir (OK..demand) que cambia de golf o de lo contrario! Es por eso que comienzan a tener esos temores de pánico, dificultad para respirar, la rapidez de la respiración, alta ansiedad, etc. El cerebro quiere su atención y va a través de medidas extraordinarias para llamar su atención
.
Una vez que haya aceptado que realmente no hay razón médica para que usted sea miedo al dentista lo que necesita para cometer plenamente que el problema está llevando a cabo desde dentro. Por difícil que sea de creer, se han convertido en su peor enemigo. Han permitido que su mente subconsciente para controlar sus emociones y crear una sensación de miedo, donde debe existir ninguna.
Entonces, ¿qué se puede hacer?
1) Usted puede seguir siendo miedo al dentista y vaya a todas las citas de cuidado dental. Básicamente asegurarse de que nunca se coloca en una situación de pánico alta
.
2) Puede seguir para ir al dentista y tratar con todo el miedo y la ansiedad que rodea dichas visitas. Muchas veces durante varios días antes y después de su designen. A continuación, también tendrá que lidiar con aquellos que se sientan de nuevo cuando vuelva en unas pocas semanas para completar el trabajo dental
.
3) Se puede volver a programa que subconsciente para reaccionar de manera diferente con respecto a su cuidado dental.
La elección parece obvia. Los puntos 1 y 2 no producen su calidad de vida sea lo más agradable que se merece. La mejor solución es conseguir un programa de hipnosis /descarga autoguiado como HEP reprogramar su mente subconsciente para entender completamente que no hay razón para tener miedo del dentista y, por tanto, no hay razón para tomar el control de sus emociones. Una vez que cambie la respuesta programada, ya no tener miedo del dentista.