Puede ser una de las pesadillas extrañas donde se tiene esa horrible aliento y todo el mundo se está alejando de que casi con disgusto. Para algunas personas esto es su realidad, si era sólo una pesadilla acaba de despertar y todo se desvanecerá, pero en la vida real puede ser bastante embarazoso. Bueno, hay reuniones en la que sólo puede permanecer en silencio, pero ¿qué pasa con aquellos en los que es imposible no hablar? Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarle de alejamiento u ocultar su boca mientras habla:
- Disponer de caramelos o goma de mascar. La mejor solución será un caramelo de menta, ya que mantener la boca fresca y durante mucho tiempo no tendrá que preocuparse de su aliento. La única mala puede ser cuando se habla; que no le gustaría tener un pedazo de remolinos de caramelo en la boca. Puede elegir una goma con sabor a menta, fácil de ocultar; sólo se adhieren en los dientes y nadie se dará cuenta
-. Beba agua con regularidad. Una boca seca es ideal para que las bacterias comienzan a crecer y yo no tengo que decir que lo que viene después. Por lo tanto, dondequiera que usted pueda tomar una taza de agua justo hacerlo. Trate de mantener siempre la boca húmeda y se le multa
-. El cepillado de los dientes. Un cepillo de dientes puede ser útil si usted tiene acceso a un baño. Si usted tenía una cena importante, usted estar seguro de que después de comer habrá comida que se quedará en la boca. Y con las bacterias que ya sabe lo que viene después. Por lo tanto, sólo tiene que ir en algún lugar privado y cepillarse los dientes rápidamente, de dos a tres minutos son más que suficiente para un cepillo rápido. Sino que también le dará un aliento más fresco para el resto de la reunión
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Los consejos anteriores le ayudará en cualquier momento en una situación urgente, pero debe saber que estos no van a deshacerse del mal aliento permanente. El mal aliento puede ser causada por muchos factores, la principal causa de mal aliento son leves bacterias, algunos tipos de alimentos (principalmente azúcares) y el tabaquismo entre otros.
El mal aliento se toma a menudo para concedió pero si el mal olor no desaparece, entonces puede ser un problema más grave. En cualquier caso, a menudo es bueno para ponerse en contacto con su dentista primero en saber qué está causando su boca para oler. Será más fácil para deshacerse de su mal aliento una vez que sepa lo que está causando.