¿Sabe usted que las personas con sobrepeso son más propensos a experimentar problemas de mal aliento? Investigadores de la Universidad de Tel Aviv han establecido que tener un físico exceso de peso puede contribuir significativamente a la causa del mal olor bucal
Sin embargo, no importa si usted es una persona delgada, sobrepeso o muscular, el mal aliento puede y ocurrirá si usted no puede ejercer cuidado higiene oral básica. Por otra parte ciertos alimentos pueden empeorar enormemente la respiración. En este artículo se explican algunas curaciones naturales para el mal aliento que puede iniciar de inmediato para producir resultados positivos, de lo contrario el problema va a empeorar las horas extraordinarias.
La primera cosa que debe hacer es beber más agua. Esto puede sonar como nada y algunas personas que sufren de mal aliento diría: "Oh lo beba agua todos los días, pero la respiración todavía huele". Luego hay que hacer esta pregunta: ¿De verdad bebe agua bastante claro
Si su respuesta es no, entonces eso es una de las razones por las que todavía lo tengo?. Es necesario beber agua de manera más sencilla, ya que le hidrata y mantener su producción de saliva que fluye, que es esencial para disminuir la reproducción de las bacterias del mal aliento.
Recuerde, la palabra clave aquí es simplemente agua. Otras bebidas como el jugo de cítricos o café se deben evitar o por lo menos se deberían reducir el consumo de estas dos bebidas. Esto es porque tienen alto contenido de ácido, que a menudo se convierte en "combustible" para las bacterias que generan más residuos de subproductos que pueden empeorar su respiración. No hay otros remedios naturales para el mal aliento pueden ayudarle tanto como bebida varios vasos de agua simple. Trate de beber aproximadamente 8 a 10 vasos al día
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Además de reducir el consumo de esas bebidas, también debe disminuir su consumo de alimentos ricos en proteínas. La combinación de varios aminoácidos conduce a la formación de proteínas y dos de estos aminoácidos son en realidad rica en compuestos de azufre. Estos compuestos son prácticamente los alimentos para la ingestión oral de bacterias después de lo cual los residuos olorosos por productos son liberados de su boca y entremezclado con la respiración para llegar a ser lo que se conoce médicamente como la halitosis.
En lugar de ello, recomiendo que aumente frondosa la ingesta de vegetales fibrosos para garantizar la menor ocurrencia de mal aliento. Por otra parte, las verduras fibrosas contienen gran cantidad de vitaminas, minerales y antioxidantes para mejorar su salud en general. Y aquí está la parte de bonificación, si usted es una persona con sobrepeso con el mal aliento, que está prácticamente matar dos pájaros de un tiro con este enfoque. Al consumir la cantidad adecuada de verduras fibrosas cada día, que no sólo es capaz de reducir el exceso de peso corporal; También está parado para obtener el control total de su problema de mal aliento.
Y aquí está mi consejo final que creo que es uno de los mejores remedios naturales para el mal aliento. Trate de comer alimentos naturales que son conocidos para disminuir los niveles de halitosis. Me refiero a los alimentos como el yogur sin azúcar o perejil.
yogures sin azúcar son buenos para los enfermos de malas aliento debido a que han sido establecidos por un Dr. Kenichi Hojo de la Universidad de Tsurumi tener "buenas" propiedades bacterianas al combate El mal olor bucal compuestos como el sulfuro de hidrógeno. Se trata de compuestos de azufre responsable de producir el aliento a "huevo podrido". Perejil, por otro lado, es rica en clorofila y este pigmento verde es un excelente ingrediente para diluir aliento desagradable.