El mal aliento es una condición que cada uno de nosotros se enfrenta en algún momento u otro. Es causada por diversos factores. Cuando estamos hablando acerca de cómo combatir el mal aliento, hay que tener en cuenta estos factores.
El mal aliento se emite debido a varias otras dolencias de la que podría estar sufriendo. Si sufre crónicamente de problemas digestivos como el estreñimiento o la acidez, que dará lugar al mal aliento. A veces, las enfermedades como la amigdalitis o cualquier otra infección respiratoria también da lugar a esta condición.
Sin embargo, la causa principal de esta situación se debe a la higiene bucal saludable. Debe cepillarse los dientes y la lengua después de cada comida. Las bacterias reaccionan con el resto de la comida y la bebida en la boca, para causar mal olor del aliento.
Si sufre de sangrado de las encías, trate el problema con urgencia ya que esto también dará lugar al mal aliento.
Una forma tradicional de combatir el mal aliento es tener el yogur. Se ha demostrado que las buenas bacterias de yogur ayuda a luchar contra la bacteria que causa esta enfermedad. Comer guayabas inmaduras también se librará del mal aliento.
Tenga porciones de vegetales verdes y frutas. Dar paso a algunos alimentos fibrosos en su dieta. Trate de beber por lo menos 8-10 vasos de agua todos los días para que su boca no se convierta en seco debido a la deshidratación. La boca seca dar a conocer los malos olores. Por supuesto, podría ser debido a otras causas como la respiración a través de la boca o tomar aerosoles orales para el asma, etc.
Otro remedio efectivo para esta afección es tener el aguacate, que es mucho mejor que cualquier enjuague bucal. Se elimina la descomposición intestinal que es otra vez una de las causas del mal aliento
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A veces el consumo de alimentos como la cebolla y el ajo dan lugar a este trastorno. Los problemas dentales como encías sangrantes, absceso en la raíz de los dientes también son la causa del mal aliento.
El cuerpo de cada persona reacciona de manera diferente a un tratamiento particular, por lo que no es necesario lo que es bueno para su amigo tiene que tener el mismo efecto en ti. Elegir el tratamiento correcto y más adecuado para el tratamiento de su mal aliento.