Cuando se trata de curar TemporoMendibular conjunta, los enfermos de la ATM tienen muy pocas opciones: drogas, férulas, o cirugía. Eso es lo que los médicos dicen a los pacientes de todos modos. En realidad no existe un tratamiento eficaz de la ATM que no requiere el consumo de drogas, que permanece para la cirugía, o el uso de un protector bucal engorroso. Este tratamiento consiste en ejercicios de la ATM
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Antes de entrar en detalles acerca de un tratamiento de la ATM, es importante tener en cuenta que los medicamentos no pueden curar la ATM. A lo mejor, los medicamentos sólo pueden enmascarar los efectos de la ATM, que se esconde el dolor, pero esto es de ninguna manera una cura.
Del mismo modo, las férulas pueden reducir el dolor de la ATM, pero el inconveniente es que este alivio del dolor es siempre temporal y terminan empeorando la situación en el largo plazo, en algún momento dando lugar a problemas permanentes tales como aumento de apretar o rechinar, y la formación de una mordida abierta.
por último, la cirugía debe ser su último recurso, ya que no tiene ninguna garantía de éxito y puede dar lugar a complicaciones, como la Asociación de la ATM advierte en su página web.
Así que por qué un tratamiento de la ATM a través de ejercicios quiroprácticos es la mejor solución para la ATM que sufre? ejercicios de la ATM tratan el problema desde la raíz, lo que significa que en lugar de ocultar los efectos de la ATM, ejercicios quiroprácticos trabajarán en la eliminación de las causas reales de la ATM
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Debido a que el problema no viene siempre de dónde le duele, que tiene la ATM no significa automáticamente que el problema viene de la mandíbula. Cada parte de su cuerpo está interconectado por lo que usted no sólo debe centrarse en el área de la mandíbula en la práctica de ejercicios para aliviar el dolor de la ATM.
Ahora el problema es que muy pocos quiroprácticos tienen buena experiencia sobre el tratamiento de la ATM. Esto hace que sea muy difícil para los que sufren de la ATM para encontrar ejercicios y masajes para la ATM.
Aquí es uno de más de 30 ejercicios sencillos que se pueden encontrar en el Programa de Ayuda de la ATM.
< p> 1. Cierre la boca y pretender que estás goma de mascar. Haga esto durante un minuto aproximadamente.
2. Asegúrese de mantener la boca cerrada.
3. Como usted está masticando, hacer un sonido mmmmm. Esto abrirá la garganta y hacer el ejercicio más eficaz.
Es posible que sienta un poco de dolor al principio, así que asegúrese de tomarlo con calma. Trate de repetir este ejercicio varias veces al día.
Hay muchos más ejercicios que se pueden practicar para obtener alivio de la ATM. Usted notará que algunos ejercicios son más eficaces para usted que otros, por lo que se centra en estos ejercicios, pero no dejamos de lado los otros.