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Diez Cosas que hay que saber sobre los dientes de molienda y Clenching

 

¿Sabías que los protectores bucales pueden causar o agravar problemas graves fuera de su boca? ¿Sabías que los protectores bucales pueden ser una de las formas más costosas de tratar los dientes rechinar y apretar? ¿Sabe usted la manera barata de determinar si eres de los que se pueden beneficiar de un protector bucal? ¿Le gustaría saber si usted es alguien que es probable que terminar con una enorme factura dental inesperado? Sigue leyendo y averiguar las respuestas a estas y otras preguntas, a medida que aprende las diez primeras cosas que debe saber acerca de los dientes apretar y rechinar.

1) dientes nocturnas rechinar y apretar (bruxismo) pueden causar muchos problemas, además desgastado esmalte de los dientes, incluyendo:

  • dientes agrietados
  • problemas de la ATM
  • migrañas mañana
  • El dolor de cuello
  • El dolor facial
  • sensibilidad de los dientes al calor y frío
  • dolor en la mandíbula
  • Los dientes flojos


    2) Los protectores bucales en la media no se detienen los dientes apretar y rechinar, y pueden aumentarlo. Muchas personas encuentran que aprietan más con un protector bucal, y mientras el protector bucal puede proteger sus dientes, el aumento de apretar los dientes pueden causar o agravar problemas tales como dolores de cabeza por la mañana migraña, dolor de cuello, dolor de mandíbula y dolor facial.

    3) la mayoría de las migrañas mañana se asocian con el bruxismo nocturno. La mayoría de las personas que regularmente experimentan dolores de cabeza por la mañana aprietan sus dientes por la noche. Puede probarse a sí mismo sin costo usando una diadema de biofeedback en modo de diagnóstico.

    4) A pesar de los dientes durante la noche rechinar y apretar inicialmente pueden ser una respuesta al estrés, a menudo se convierte en un hábito que se mantiene incluso después de la tensión inicial tiene pasado.

    5) Después de bruxismo nocturno se convierte en un hábito, una mala racha de apretar los dientes puede romper un molar y terminar con un proyecto de ley dentales $ 6,000.

    6) Los procedimientos dentales que paran por la molienda enclavamiento dientes superiores e inferiores durante apretando no deje de apretar la misma, y ​​los problemas asociados, tales como dientes rotos, migrañas, problemas de la ATM, dolor de mandíbula, dolor de cuello, etc.

    7) Muchos protectores bucales hechos a dentista están hechos de materiales que son tóxicos cuando se mastica en e ingerido.

    8) desalineación de los dientes no se causa * * apriete y rechinamiento, pero la sensación de la falta de alineación puede ser parte del ciclo fisiológico /neurológica que tiene una rechinar y apretar de hábito en su lugar
    .

    9) La mayoría de molienda nocturna y apretar los dientes es habitual y puede reducirse significativamente o eliminarse mediante técnicas de modificación de hábito. Algunas cosas las que diferentes personas han encontrado para ser eficaz en la reducción o eliminación de los dientes durante la noche apretar o rechinar incluyen:

  • La modificación de la dieta
  • Hacer ejercicio con regularidad
  • La biorretroalimentación
  • Alterar el medio ambiente del sueño (entorno de audio y /o superficie de descanso
  • Carrocería como quiropráctica o un masaje
  • La reducción del estrés
  • La hipnosis


    10) para muchas personas, hay poca diferencia entre el rendimiento de un protector bucal dentista-hecho (que suelen costar los dentistas menos de $ 50 a hacer, y que por lo general se venden a $ 700), y un protector bucal over-the-counter, tal como se encuentra disponible en CVS oa través de muchos sitios web.