Mala aliento o halitosis, que se define como el olor del aliento constante y desagradable, es uno de los problemas más comunes en todo el mundo. El mal aliento es causado por células muertas y las partículas de alimentos recogidos en la boca y la lengua. Encontrar los remedios adecuados para el mal aliento, por tanto, es una cosa vale la pena considerar.
Puede encontrar varios remedios caseros para sus problemas orales, pero antes de llegar a considerar el uso de ellos, asegúrese de consultar a su dentista para una orientación adecuada. Aparte de cepillado y uso de hilo dental sus dientes, hay algunas maneras fáciles de resolver sus problemas de salud oral. Éstos son algunos.
té de la bebida. Los estudios demuestran que el té, ya sea negro o verde, contienen compuestos llamados polifenoles que han demostrado eficaces para detener crecimientos de bacterias que normalmente causan el mal aliento. Además, este compuesto también puede ayudar a prevenir que las bacterias existentes en desarrollo de compuestos malolientes como el sulfuro de hidrógeno.
Trate de enjuague bucal. Enjuague bucal que contiene iones de zinc pueden ayudar a disminuir gradualmente el mal aliento. Para mejorar la respiración, considere el uso de un enjuague bucal disponibles en su farmacia local o tienda de comestibles.
Use raspadores de lengua. Eliminar las células muertas, bacterias y partículas de alimentos de la lengua puede ser hecho con el uso de raspadores de lengua. Puede encontrar estos instrumentos especiales de plástico en tiendas de alimentos naturales o sus farmacias locales. Al usar raspadores de lengua, la clave es para raspar suavemente la lengua y enjuague su boca con agua o enjuague bucal después.
Hay remedios sencillos pero prácticos para el mal aliento que puede hacer usted mismo. Sólo asegúrese de que usted busca para el asesoramiento adecuado de su dentista antes de intentar el uso de remedios caseros para sus problemas de salud oral.