¿Cuántos de nosotros hemos estado en una cita caliente y conectado con ellos sólo para ser avergonzado por el mal aliento? Admitamos que las primeras impresiones son todo y el mal aliento no es aceptable hasta el tercer día. Obviamente, la mejor manera de deshacerse del mal aliento es mantener mentas en la mano - pero lo que sucede cuando se les olvida
En primer lugar vamos a hablar de lo que causa el mal aliento?. Es causada por una bacteria que vive en la boca. Esta bacteria se producen sulfuro de hidrógeno - que huele muy similar a huevos podridos. Es por eso que el mal aliento huele tan increíblemente malo. La bacteria le gusta vivir en lugares que son cálidos y su boca está justo en el sitio que le gusta.
La mejor manera de deshacerse del mal aliento es reducir la cantidad de sulfuro de hidrógeno que se es producido. El Dr. Kenichi Hojo de la Universidad de Tsurumi en Yokohama, Japón hizo su propia investigación sobre la cuestión de eliminar el mal aliento. Reclutó a algunas personas y les pidió que cambiar algunas de las cosas que comen.
Se les dijo que comer 3 onzas de yogur natural sin azúcar dos veces al día para un total de 6 semanas. Los resultados mostraron que 80% de los voluntarios tenía de hecho reduce la cantidad de sulfuro de hidrógeno que las bacterias en la boca estaba creando. Se cree que las bacterias vivas en el yogur superaron las bacterias en la boca. Por lo tanto, fue capaz de reducir el mal aliento.
Es importante recordar que no cualquier yogur funcionará. Tienes que comer el tipo que no tiene azúcar y no se condimenta. También debe haber cultivos vivos en el mismo. Usted puede comprar yogur especial que dice en la etiqueta "culturas vivas". Las principales bacterias activas que trabajarán es "lactobacillus bulgaricus" y "termopilas Streptococcus". El mejor lugar para encontrar que sería un supermercado o tienda de alimentos saludables.
El único malo de este tratamiento mal aliento natural es que el yogur tendrá un sabor muy divertido a usted, para empezar. Pero sólo se va a comer 3 onzas día y, finalmente, va a encariñarse con el sabor. Al menos eso esperamos.
Esta es sólo una cura natural común para el mal aliento. La otra forma de eliminarlo es limpiar la lengua. La mayor parte de las bacterias en la boca viven en la lengua. Se puede limpiar usando un raspador de lengua o un cepillo de dientes
Yo sé que suena doloroso -. Sino un raspador de lengua es la mejor opción para esto. Es delgada y tiene la capacidad de llegar más lejos en su boca hasta el final de su lengua. Todo lo que necesita hacer es raspar suavemente la lengua y eliminar las bacterias.