La mayoría de las personas son conscientes de que la mala salud dental puede conducir a los dientes descoloridos y el mal aliento. Como resultado, es decir el mejor de los casos. Algunas de las investigaciones más recientes muestran que no cuidar de sus dientes realmente puede acortar su vida útil.
Las bacterias causadas por la placa de los restos de comida en la boca pueden filtrarse en el torrente sanguíneo. Esto sucede a través del simple proceso de comer, beber y tragar. Resulta que esta misma bacteria puede entrar en las arterias que rodean el corazón, por lo que las enfermedades del corazón una preocupación muy real.
La enfermedad periodontal (inflamación de las encías que ha llegado a un punto de gravedad) puede ser un factor en todo un grupo de problemas de salud. Las bacterias que se filtra al torrente sanguíneo desde los problemas periodontales no sólo pueden causar enfermedades del corazón, sino también accidente cerebrovascular, enfermedad respiratoria crónica, neumonía, diabetes y pre-término o bebés con bajo peso al nacer. ¿Por qué? Debido a que existe una conexión directa entre lo que ocurre en la boca y lo que sucede en el resto del cuerpo. Tratar y cuidar a su boca y el resto de su cuerpo podría tener una oportunidad de luchar para protegerse de algunas de estas enfermedades graves.
El cepillado de los dientes un mínimo de dos veces al día con pasta dental con fluoruro es discutible el componente más esencial con el mantenimiento de una buena salud oral. Es esencial que siempre se cepilla los dientes antes de acostarse.
Use el hilo dental todos los días. Si no se usa el hilo dental, se echa en falta más de un tercio de la superficie de los dientes. Es especialmente importante para que los niños a usar el hilo dental. La mayoría de los niños tienen dientes sanos, pero una vez que se acercan a la adolescencia, algunos de estos niños que tenían bocas perfectos, comienzan a desarrollar caries entre los dientes. Por lo general, no es porque están haciendo algo mal, sino más bien una consecuencia directa del cambio de hormonas. El hilo dental como medida preventiva ha sido mostrar a reducir significativamente estas cavidades causadas por simple crecimiento
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Comer una dieta bien balanceada y evitar el exceso de azúcar.
Comience su niños temprana. Los niños deben ver a su dentista de la familia por 1 o 2 años de edad para la prevención, información nutricional y de higiene.
Consulte a su dentista de forma regular. Los chequeos regulares y limpieza profesional también son extremadamente importantes para mantener esa sonrisa saludable.