Tener un mal aliento no es una buena cosa y se puede sentir avergonzar a hablar con otras personas. Si desea curarla, usted necesita aprender algunos remedios caseros para el mal aliento en el que puede hacerlo en su propia casa y de forma natural. Lo creas o no, si se intenta remedios caseros para el mal aliento, el resultado es mucho mejor que la compra de algún producto de mal aliento.
Básicamente, la causa del mal aliento es debido a lo que come diariamente. Si no puede parar de tomar una variedad de alimentos, la respiración va a oler mal. Aquí están algunos remedios caseros para el mal aliento puede probar. Uno de ellos es tomando una soda de hornear y mezclar con un vaso de agua. Una cucharada de bicarbonato de sodio será suficiente.
Haga gárgaras la mezcla en la boca durante 30 segundos y no lo trague. Haga esto dos veces por día. Poco a poco, su mal aliento va a desaparecer.
Tome menos alimentos con menos proteína es otro de los remedios caseros para el mal aliento. Aunque la proteína es buena para ayudar al crecimiento de los tejidos, pero al tomarlo en exceso puede causar el aliento huela mal.
Tome menos carne y pescado por día. Una vez que siente que su boca huele mejor, se puede comer más alimentos con proteínas, pero tratar de controlarlo. Además, comer verduras frescas mucho, ya que esto reducirá el mal olor y darle a su cuerpo más energía.
Beber mucha agua pura ayuda a matar los gérmenes mal olor dentro de la boca y todo el mundo puede hacer este tipo de hogar remedios para el mal aliento. El agua puede limpiar y deshacerse de los restos de comida dentro de la boca
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Reducir la cantidad de consumo de café, té, vino, etc., que tienen una alta cantidad de azúcar. Beber este tipo de agua sólo conducirá a la enfermedad de las encías, así que haga su mejor esfuerzo para tomar solamente agua potable. Tome al menos 1,5 litros u 8 vasos de agua diariamente.
El masticar una hoja de menta también es recomendado como remedios caseros para el mal aliento. ¿Tiene semillas de girasol en casa? Si lo hace, trate de comer como las semillas pueden curar el mal olor de la respiración.
El jugo de piña también es bueno ayudando a eliminar el mal olor también. No se olvide de cepillarse los dientes todas las mañanas, después de las comidas y antes de irse a dormir. El cepillado es todavía lo más importante para que su boca huele bien.
Como se puede ver, la mayoría de los remedios caseros para el mal aliento se hacen fácilmente en su casa muy. No es necesario comprar ningún producto en absoluto caros para curar su mal aliento. Es hasta usted para utilizar todos los materiales e ingredientes disponibles en el hogar.