Es natural que el cuerpo para pasar por un poco de desgaste a medida que envejecemos. Muchos de mis pacientes se sienten estos efectos en las articulaciones y los huesos. Vienen a mí con frecuencia para el tratamiento de la artritis en la espalda o las piernas, pero no reciben el mayor número de quejas por dolor en la mandíbula. Esto puede ser debido al hecho de que las personas que experimentan dolor facial o dificultad para masticar no se dan cuenta de que las articulaciones débiles no-simples-vejez son los culpables.
Estas articulaciones dolorosas en la mandíbula que se conoce como síndrome de la articulación temporomandibular. ATM se refiere a articulaciones temporomandibulares que son la parte inferior de la mandíbula a los lados de la cabeza, justo en frente de las orejas. Aproximadamente un tercio de la población ha experimentado un cierto nivel de la ATM, pero los casos extremos son raros. Es importante ser consciente de los síntomas y las causas de la ATM para que pueda reconocer esta condición antes de que aumente y afecta gravemente su vida.
conocer las causas y síntomas
Al igual que todas las articulaciones de su cuerpo, la ATM puede sucumbir a la osteoartritis, el desgaste de las articulaciones debido al envejecimiento. La artritis reumatoide también puede ser la causa de la ATM, ya que esta enfermedad inflamatoria puede erosionar cartílago y el hueso, lo que debilita la articulación. A menudo, un dentista será el primero en diagnosticar a un paciente con la ATM. Su dentista es más probable que note los efectos de apretar y rechinar, que a menudo se producen durante el sueño. Su dentista también puede notar si su alineación en la mordida está apagado o si usted tiene una mordida débil. Todas estas cosas pueden ser factores en el síndrome de la articulación temporomandibular.
Mis pacientes de mayor edad no son los únicos que experimentan la ATM. Una lesión en la mandíbula puede causar síntomas de la ATM que se repiten si no se trata. El estrés es también una de las causas principales, y puede atacar a cualquier edad. El estrés tiende a hacer que el apretar y rechinar que debilitan y tensar la mandíbula. Si usted es capaz de detectar que se está moliendo durante la noche (tal vez su pareja ha notado) Yo sugeriría tratando primero algunas técnicas de reducción de estrés, como la terapia, masaje o la meditación.
El síntoma más común de la ATM es el dolor en el área de la mandíbula. También puede tener dolor de hombros, cuello o espalda. Dolor al masticar los alimentos y problemas de deglución son irritantes, pero los signos comunes. Es posible que oiga clic y sonidos que hacen estallar cuando se habla o mastica debido a la inadecuada alineación de la mandíbula.
Esta alineación defectuosa puede también causar hinchazón de la cara, dolor de cabeza, mareos y náuseas. Debido a la proximidad, las articulaciones temporomandibulares pueden tener un efecto en los oídos, haciendo sonar o problemas de audición. En casos extremos de síndrome de la ATM, la mandíbula puede quedar bloqueado, en cuyo caso se debe buscar inmediatamente el tratamiento.
Administre su crisis asmáticas
síntomas de la ATM se pueden aliviar con relativa rapidez, a condición de que la práctica buenos hábitos de autocuidado. Si usted es propenso a dolor de la ATM, evitar la goma de mascar y romper el hábito de mascar en las uñas o las plumas. Cuando aparecen síntomas, su objetivo debe ser dar la mandíbula de un merecido descanso. Esto significa cambiar a alimentos blandos, el apoyo a la mandíbula con el dorso de su mano cuando el bostezo y el alivio de la presión con una almohada de apoyo cuello o una toalla enrollada.
Puede reducir el riesgo de dolor en la mandíbula todos los días por tener una buena postura. Cuando está sentado en su escritorio, asegúrese de que su barbilla no sobresale hacia adelante. Si también experimenta dolor de espalda, un quiropráctico puede ser capaz de corregir las juntas mal alineadas en la columna vertebral y la pelvis, así como la ATM
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Otros tratamientos alternativos naturales para la ATM incluyen la acupuntura, lo que puede reducir el dolor y aliviar el estrés . Naprapatía es un sistema de manipulación de tejido conectivo dañado, que causan desequilibrio estructural en el cuerpo que irrita el sistema nervioso y causa dolor. Este tratamiento puede ser una solución si el ATM es causada por una lesión que ha dañado su alineación músculo-esquelético.
Con tantas vías de alivio para explorar, sé que ninguno de mis pacientes tiene que ser sometido a un sufrimiento crónico. Encontrar la causa de su dolor de la ATM y experimentar con las técnicas y tratamientos descritos anteriormente le pondrá en el camino hacia una vida libre de dolor también!