desde que éramos niños, hemos oído mucho sobre el valor de la práctica de "una buena higiene dental", pero a menudo se asume que ya sabemos lo que eso significa. Desafortunadamente, por lo general asumimos que sabemos lo que los resultados de una práctica tan regular va a ser ... pero estamos equivocados.
La mayoría de nosotros sólo van tan lejos como para pensar acerca de la condición de los dientes Sin embargo, y tal vez nuestra apariencia personal. De vez en cuando, también podemos pensar un poco en el hecho de que si tomamos un mejor cuidado de nuestros dientes, tendríamos menos visitas al dentista.
Entendemos en algún nivel que nosotros no requerir tales procedimientos dentales drásticas como empastes, extracciones y endodoncias. Nos damos cuenta, al menos en cierta medida, que estaríamos posiblemente verse y sentirse mejor ... por no hablar de la experiencia menos dolor ... eran nuestros hábitos de higiene dental un poco mejor. Incluso podemos comprender que el gasto real de después del hecho procedimientos dentales será mucho mayor que el costo asociado con sólo mantener los dientes y encías sanos sobre una base del día a día
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Sin embargo, la mayor parte de nosotros nunca poner todo el paquete junto y hacer realidad el impacto total que descuidar la higiene dental básica puede tener sobre nosotros. No solamente repercutirá en nuestros bolsillos y las mandíbulas, el tiempo retirado de nuestras actividades diarias, ya sea mientras llevamos a cabo nuestra atención dental diaria requerida, o como se visita al dentista más tarde para corregir las condiciones que se desarrollaron como resultado de nuestra negligencia. Peor aún, es probable que experimente un dolor innecesario, la mala salud, y posible muerte temprana, o por lo menos debilitante condiciones, como resultado de no hacer los pasos simples y relativamente baratos que se haría cargo de la situación antes de que tenga la oportunidad que se produzca.
LOS RESULTADOS evidente de mala higiene dental
Obviamente, para la mayoría de nosotros, la mala higiene dental conduce a las caries dentales (caries). Las caries son agujeros en los dientes que necesitan ser llenado por un dentista. Desde el punto de vista del coste, rellenar una cavidad puede costar desde $ 100 en adelante. Algunas situaciones y soluciones particulares pueden costar tanto como $ 1,000 o más.
Algunos dientes estarán en muy mal estado, pero pueden ser salvados por medio de un tratamiento de conducto. El coste de un tratamiento de conducto puede estar en los altos cientos, y posiblemente en los miles de dólares. Algunos dientes que no se pueda conservar tendrán que ser extraído. Un coste estadio para la extracción del diente es de entre $ 75 y $ 150, si bien las situaciones y complicaciones especiales podrían correr ese costo aún mayor, por supuesto.
No sólo hay el coste efectivo de los procedimientos dentales a tener en cuenta, pero no habrá por lo general se asocia con el dolor de la condición. Muchas de estas situaciones podrían evitarse con medidas regulares y básicas de higiene dental, lo que permite ahorrar dinero y molestias. A veces, estas situaciones, y /o el procedimiento utilizado para corregirlos, puede afectar a la apariencia del individuo, por lo tanto un impacto negativo en la propia imagen y la autoestima propia. Además, si alguien ha sido descuidar el cuidado de los dientes, las encías y la boca, y luego varios dientes pueden verse afectadas, creando aún más el costo en términos de dinero, el dolor, y tal vez bajada la autoestima.
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Desde hace algún tiempo, los proveedores de cuidado de la salud dental han sido conscientes de que las enfermedades y afecciones de la boca, los dientes y las encías podrían contribuir a algunos otros problemas de salud. Estudios recientes no sólo han confirmado este conocimiento, sino que se ha ampliado también. Sin entrar en detalles, baste decir que una mala higiene dental ahora se ha relacionado con muchas enfermedades y condiciones debilitantes tales como enfermedades del corazón, diabetes, accidente cerebrovascular, e incluso el cáncer.
Una vida llena de la enfermedad y el dolor y todos los tipos de costos asociados con ese puede ser el resultado de descuidar a tomar unos simples y relativamente barato, pasos hacia una boca y encías saludables.
pASOS pARA lA sALUD DENTAL HIGIENE
el cepillado y el hilo dental - Uno de los primeros pasos que alguien puede tomar en el camino a la higiene dental adecuada es, sencillamente, a cepillarse los dientes al menos dos veces al día y usar el hilo dental una vez al día. Si bien se recomienda por algunos para cepillar en la mañana y antes de acostarse, podría ser de valor para al menos poder llevarlo a cabo en algún lugar del día. El hilo dental elimina la placa que se acumula alrededor de los dientes. La placa con el tiempo dará lugar a la caries dental, y eliminando de manera regular es un paso importante en la prevención de las caries que deberán ser llenados o incluso los dientes que tendrán que ser extraídos o ser salvado por un tratamiento de conducto
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Use una pasta de dientes que contenga flúor - Tales pastas dentales ayudan a prevenir el crecimiento de la placa, mientras que el fortalecimiento del esmalte del diente mismo. Los enjuagues bucales con flúor. e ingredientes de placa pueden ayudar a prevenir así
evitar el azúcar - Este consejo podría incluirse en un gran número de artículos. Esto no sólo ayuda azúcar promover el crecimiento de la placa, sino que también contribuye a la ganancia pesan innecesaria. Dado que más del 65% de la población adulta de América es el sobrepeso, cortando el azúcar de nuestra dieta podría tener un doble golpe a favor de la buena salud
Evitar el tabaco - Mientras que fumar y mascar puede o no puede tener ningún efecto directo sobre los propios dientes, productos de tabaco pueden contribuir a las enfermedades de las encías y la boca, incluyendo el cáncer oral
Visita al dentista con regularidad -. un dentista puede detectar el desarrollo de una cavidad u otra condición antes de que sea un grande, costoso problema. Las malas cosas pueden estar sucediendo en la boca, o la boca de su hijo, que no puede tener en cuenta, pero el dentista puede discernir y, posiblemente, tomar medidas para corregir. el consultorio del dentista también ofrecerá una limpieza comúnmente que será mucho mejor que lo que normalmente se puede hacer en casa usted mismo.
Incluso si se salta todos los otros pasos, visitando a su dentista un par de veces al año sólo para revisión y limpieza podría recorrer un largo camino para mantener sus dientes, encías y boca en una condición saludable.
eL COSTE dE visitar al dentista
se supone que la mayoría de las personas que visiten la dentista es a la vez doloroso y costoso. Sin embargo, el costo de un chequeo regular es nada en comparación con los costos asociados con los empastes, extracciones, tratamientos de conducto, y la atención de la salud dental relacionada. Los que tienen la suerte de tener algún tipo de beneficios para el cuidado de la salud dental, ya sea a través de un seguro dental o un plan de atención de la salud dental de prepago, pueden encontrar que sus beneficios incluyen chequeos regulares y limpiezas que son gratuitos o relativamente barato.
Reflexiones finales SOBRE SALUD E hIGIENE dENTAL
el costo de una mala higiene dental puede ser grande, el costo de una buena higiene dental es pequeño en comparación. Sin embargo, los resultados de la atención dental adecuada puede ser un retorno que es mucho mayor que los costos involucrados. Tenga cuidado de sus dientes para una buena salud, buena apariencia y una vida menos en peligro de extinción por la mala salud y el dolor.