Millones de personas sufren de bruxismo, que es el término para el rechinar de dientes. Rechinar los dientes es algo que es causado por cualquier número de cosas, pero la mayoría de los médicos y dentistas echarle la culpa a estrés y la ansiedad. También puede ser causado por morder anormal, trastornos del sueño, y los dientes torcidos. Como se puede decir, si usted es una víctima del bruxismo, puede que no sea fácil determinar exactamente por qué.
Los dientes de molienda puede ser leve o puede ser tan violenta que los dientes se dañan. La mayoría de las personas que sufren de bruxismo tienen un caso leve de rechinar los dientes por la noche mientras duermen. Muchos de ellos ni siquiera sabrán que lo hacen. Con el tiempo, sin embargo, este daño nocturno puede añadir hasta un serio daño de los dientes. Si sabe que hace rechinar los dientes por la noche, lo mejor es encontrar una solución ahora en lugar de esperar hasta que se haga más daño.
En algunos casos, el morder en la noche puede ser mucho más fuerte que lo que podría hacer cuando se está despierto durante el día. La gente ha sido conocido para ejercer hasta cinco veces más la presión por la noche que lo hacen cuando están despiertos. Esto conduce a dolores de mandíbula, dolores de cabeza, fracturas en los dientes, y gastado dientes.
¿Hay una cura para moler los dientes? La mayoría de los dentistas querrán encajar con un protector bucal para usar mientras se duerme. Estos son hechas a medida y por lo tanto bastante caro, por lo general cuestan más de $ 500.00. Si tienes uno de estos protectores bucales, puede estar protegiendo los dientes, pero usted no está encontrando una cura. Es posible que aún se despierta con las mandíbulas doloridas y los dolores de cabeza. El protector bucal no se detiene el problema de rechinamiento de los dientes, sólo se reduce al mínimo el daño.
Trabajo en sus niveles de estrés y encontrar una manera de reducir la tensión puede ser un mejor plan de ataque para detener el rechinar de dientes. Si se puede reducir el estrés también puede reducir su deseo inconsciente de apretar y rechinar los dientes. También puede trabajar en la reducción de su estrés justo antes de irse a la cama haciendo excesos de la mandíbula. Hay una manera para todo el mundo para curar su propio caso de rechinar los dientes. Sólo tienes que encontrarlo.