Salud Dental > Cuidado dental > Limpieza dental > La higiene dental: Soluciones a los dientes y la boca dental Problems

La higiene dental: Soluciones a los dientes y la boca dental Problems

 
Your son vulnerables a las enfermedades, con una gran cantidad de causas potenciales de enfermedades dentales. Cuando la encía empieza a sangrar es un motivo de alarma. También hay síntomas tales como el mal aliento y los dientes se aflojen. Estos síntomas se requieren para limpiar los dientes de forma agresiva y reforzar las medidas de higiene oral para evitar la pérdida de los dientes.
Son especialmente vulnerables y la atención adicional deberían tenerse dientes de los niños para asegurarse de que crezcan con dentadura sana. Los ancianos, las mujeres embarazadas, las personas con incapacidades físicas y mentales y otras personas con limitación se debe dar un cuidado especial también.
Es importante tener en cuenta su estilo de vida con el fin de cuidar de su salud dental. Es esencial tener una dieta bien equilibrada y evitar el exceso de alcohol y el tabaco por completo.
La placa está causada por alimentos ricos en almidón, por lo que debe reducir al mínimo los alimentos almidón y azúcar en su dieta. Los alimentos azucarados producen ácido que forman las bacterias que conducen a la caries dental. bebidas gaseosas ácidas también conducir a la caries los dientes; azúcar refinada tiene considerables efectos negativos ya que se digiere fácilmente por las bacterias orales. Sin embargo, los azúcares de las frutas no son tan dañinos como el azúcar refinado.
frutos fibrosos como las manzanas son buenas para los dientes, ya que tienen un efecto de limpieza mecánica en los dientes. Queso y goma de mascar sin azúcar protegen los dientes contra la caries, ya que aumentan la alcalinidad boca y estimular la saliva. Sin embargo, es importante cepillarse los dientes regularmente, no importa lo bueno que su estilo de vida y hábitos alimenticios son para prevenir el daño dental.
Limpieza dental regular previene muchas enfermedades dentales, ya que la placa siempre se acumulará no importa lo bueno sus hábitos alimenticios son. A medida que se debilitan las encías, la placa empeora las enfermedades orales. Cepillarse los dientes a fondo y cuidadosamente dos veces al día con pasta dental que contenga fluoruro permite a los dientes para reparar después de ser atacado por los ácidos de la placa. Los dientes también erosionan cuando se toma alimentos y bebidas ácidas con demasiada frecuencia, lo que es importante para enjuagarse la boca con agua después de tomar alimentos ácidos.
Fluoruro, un mineral natural, es muy importante y eficaz en los dientes la protección contra la caries. Cuando los dientes comienzan a decaer, hay minerales que se encuentran en la boca que ayudan a sanar los dientes. Sin embargo, para que el proceso sea plenamente eficaz, se requiere fluoruro. El flúor se puede encontrar en el agua, pero la cantidad es demasiado pequeña para ser eficaz, por lo tanto es útil principalmente cuando se añade en pasta de dientes. Los niños menores de siete años de edad deben usar una dosificación muy baja.
medida que se envejece es casi inevitable tener problemas dentales debido a las encías se vuelven débiles y cuando es atacado por la placa que conducen fácilmente a la erosión de los dientes, lo que puede significar dentaduras están en orden. La mejor medida preventiva está prestando especial atención a su higiene dental.