Perhaps usted ha estado tratando de encontrar una manera de combatir el mal aliento y ahora está listo para intentar un remedio casero. Es cierto que esto puede ser más eficaz que el uso de productos especialmente formulados que están disponibles en el mercado hoy en día. Esto se debe a que la mayoría de los productos que se pueden comprar en los supermercados o farmacias que de hecho pueden causar deshidratación.
Los productos que aumentan la deshidratación y causan una boca seca están seguros de que los problemas de mal aliento aún peor, ya que detienen la saliva la formación, la cual es la mejor forma de defensa contra la halitosis.
Algunos simples malas aliento remedios caseros pueden llevarse a cabo incluyen:.
* La masticación de hojas de menta dejará su boca fresca y limpia
* Cepille su los dientes después de cada comida.
* Enjuague su boca con agua salada.
* Beber mucha agua todos los días de vital importancia. La deshidratación intentará conservar la humedad, reduciendo el flujo salival, lo que minimiza los efectos de limpieza de la saliva sobre las bacterias, que es una de las causas del mal aliento.
* Limpieza de la lengua con un raspador de lengua profesional con el fin de eliminar las bacterias .
* beber una taza de té sin azúcar caliente reducirá el mal aliento.
* Después de cada comida, masticar semillas de girasol y beber un vaso de agua.
* Beba una taza de té hecho de semillas de alholva.
* Beber jugo de piña es un muy buen remedio mal aliento en casa, ya que elimina todos los malos olores de la boca.
* Comer una manzana cada día es fantástico para la purificación de la boca, ya que elimina las bacterias, lo que efectivamente le da la halitosis.
* el consumo de alimentos que son ricos en zinc ayuda a prevenir el mal aliento, ya que mantiene control de las bacterias anaerobias en la boca.
* Para hacer gárgaras con un vaso de agua que contiene el zumo de medio limón es una técnica muy eficaz.
* un buena dieta es de vital importancia. Trate de evitar los alimentos picantes, demasiados productos lácteos, ajo y cebolla, etc
No todos los remedios caseros halitosis son igualmente eficaces. Puede ser un caso de tratar cada uno de ellos para ver cuál es más eficaz para usted.
higiene oral
es esencial para la prevención de la halitosis. Visita a un dentista en una ocasión regular, para que puedan comprobar que usted no tiene ninguna enfermedad de las encías, agujeros en los dientes, infección, etc., que pueden causar mal aliento.
uso de remedios caseros pueden ser los mejores resultados que los que puedas encontrar. Es importante mantener el uso de estos remedios a fin de que sean eficaces sobre una base permanente. Muchas personas sufren de esta enfermedad, sin ni siquiera ser consciente de ello.
Si usted sigue las reglas anteriores, se puede tener confianza en el hecho de que su aliento huele a nada más que dulce.
