La solución para el mal aliento puede estar en la isla de lácteos en el supermercado local, de acuerdo con un estudio realizado por los microbiólogos japoneses.
En un pequeño estudio financiado en parte por un yogur japonesa fabricante, los investigadores encontraron que una dieta que incluye dos de 3 oz. porciones de llanura, yogur sin azúcar cada día pueden atacar a las bacterias que se reproducen en la lengua. A medida que estas bacterias procesan las partículas de alimentos, pueden liberar olores desagradables que luego se exhala a través de la boca.
participantes Yogurt-comer mostraron una disminución del 80 por ciento en sus niveles de sulfuro de hidrógeno-a mal aliento que causan compuesto en sus lenguas y en el aire dentro de la boca después de seis semanas de comer yogur.
mantener una buena higiene oral es esencial para mantener la salud de su boca y el aliento fresco. La mayoría de los tipos de mal aliento pueden ser controlados mediante el cepillado dos veces al día, incluyendo la lengua, con una pasta dental con fluoruro y el uso de hilo dental o un limpiador interdental para limpiar entre los dientes diariamente.
horario regular las visitas al dentista para una limpieza profesional y chequeos . Discutir los problemas de salud, tales como cirugías recientes o enfermedades, y medicamentos que toma con su dentista
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