Chronic es una condición en la que una persona produce un olor ofensivo de sus regiones oral o nasal que no son capaces de eliminar con técnicas de higiene oral normal, tales como el cepillado, uso de hilo dental y enjuague. Normalmente, el mal aliento proviene de la actividad de las bacterias en la boca, por lo general de la parte posterior de la lengua. En pocas palabras, los microorganismos en la boca descomponen las proteínas y producen gases malolientes que salen de la víctima con el 'mal aliento'. En la mayoría de los casos, el mal aliento no es grave, pero puede conducir a la vergüenza significativa y auto-conciencia. En raras ocasiones, la halitosis puede ser un signo de un problema más grave. Afortunadamente, se puede curar la enfermedad de la halitosis mediante la práctica de algunos procedimientos de higiene oral comunes.
1. El mal aliento es a menudo simplemente el resultado de una boca seca. Si este es el caso, simplemente comer una fruta cítrica que tiene un alto contenido de ácido cítrico (tales como naranja, limón, pomelo) puede ayudar a mejorar la respiración de manera significativa. El ácido en tales frutos estimula la saliva, que ayuda a suprimir algunas de las bacterias causantes del mal olor. Al mismo tiempo, el sabor fuerte y picante de tales frutas sale de la boca con olor fresco.
2. Para cura el mal aliento., Uno debe beber té hecho de las semillas de fenogreco. Se puede preparar el té, poniendo una cucharadita de semillas en medio litro de agua fría. Póngalo en calor y dejar actuar durante 15 minutos a fuego lento. Debe ser filtrada y ser utilizada como tea.fenugreek. Se puede preparar el té, poniendo una cucharadita de semillas en medio litro de agua fría. Póngalo en calor y dejar actuar durante 15 minutos a fuego lento. Debe ser filtrada y ser utilizada como té.
3. Si usted tiene mal aliento, trate de comer 4 oz de mascar sin azúcar, yogur nonflavored dos veces al día. El yogur contrarrestará la propagación de bacterias. Además, trate de una manzana o de girasol semillas después de comer para ayudar a limpiar la boca. Hay hierbas y especias que puede probar, tales como hojas de menta, perejil, clavo o el cardamomo. Existen varios tipos de bebidas ayudarán con el mal aliento, así, como el jugo de piña o una taza de té sin azúcar. Trate de no beber leche, ya que dejará bacterias y causar el mal aliento a aumentar.
4. Raspado de la lengua es a menudo una práctica de higiene bucal olvidado. Para raspar la lengua del "mal aliento" causando bacterias, tomar el cepillo de dientes regular y sumergir el cepillo de dientes en el enjuague bucal. El cepillo de dientes se puede utilizar ahora para cepillar suavemente la parte posterior de la lengua. Debe repetir este paso hasta que la película de color amarillo /blanco se restó de la lengua. También puede cambiar su dieta para combatir la halitosis.
5. El bicarbonato de sodio es un remedio fantástico para el mal aliento, ya que cambia el nivel de pH (acidez) en la boca, lo que se traduce en un entorno menos amigable para las bacterias causantes del mal olor. Basta con añadir un poco de bicarbonato de sodio en su cepillo de dientes, cepillo con él, y luego enjuague con agua.
6. Otra cosa que puede hacer es que se puede cortar algunos resortes de perejil. Ahora, tomar 2 tazas de agua y añadir muelles en ella. Añadir 2-3 dientes y? de clavo molido a ella. Dejar enfriar. Si gárgaras varias veces al día con esta agua, puede útil en la eliminación del mal aliento. agua y añadir muelles en ella. Añadir 2-3 dientes y? de clavo molido a ella. Dejar enfriar. Si gárgaras varias veces al día con esta agua, puede útil en la eliminación del mal aliento.
