¿Está embarazada de su mal aliento? ¿Es molesto y te hacen muy consciente de sí mismo? Apuesto a que no puede esperar para deshacerse de él. La halitosis comúnmente conocida como el mal aliento es una enfermedad muy embarazosa. La mayoría de las personas con mal aliento no son conscientes de su problema, pero la gente alrededor de ellos sin duda saben y simplemente avergonzar a decirles. La reacción de la gente a su alrededor cuando se habla o se abre la boca de alguna manera dar una pista si tiene un problema de mal aliento. Sin embargo, usted no está solo cuando se trata de mal aliento. 35 a 45 por ciento de la población mundial tiene mal aliento crónico. Entonces, ¿qué se puede hacer para deshacerse de él? Aquí hay 12 maneras de combatir el mal aliento:
1. El bicarbonato de sodio en la ayuda a luchar contra la bacteria que se acumula en la boca que causan el mal aliento. Por lo tanto, si el bicarbonato de sodio ayuda a combatir el mal aliento también puede tomar una cucharadita de bicarbonato de sodio por sí mismo y se mezcla en un medio vaso de agua. Buches con éste por el interior de la boca, a través de sus dientes y enjuague para refrescar el aliento.
2. El té verde es otro producto a base de hierbas que pueden ayudar a luchar contra el mal aliento debido a sus propiedades antibacterianas. La forma más sencilla de combatir el mal aliento es proporcionar a su cuerpo con 8-10 vaso de agua diariamente. Este enfoque hidratar la boca, y asegurarse de que su boca está cargado con suficiente saliva para evitar posibles problemas de mal aliento. Usted debe hacer gárgaras boca con agua después de cada comida para asegurarse de que las partículas de alimentos no se quedan en la boca, y con ello agravar su problema dental.
3. aceite de árbol de té también va bien para vencer el mal aliento. En el mercado se pueden encontrar hilo de aceite de árbol de té, enjuagues bucales, pastas de dientes y spray bucal. Lo que funciona también está poniendo una o dos gotas de aceite de árbol de té directamente de la botella en su cepillo de dientes antes de cepillarse.
4. Limpieza de la lengua. La lengua puede ser un lugar para las bacterias y partículas de alimentos minutos que causan el mal aliento, por tanto, no importa cómo limpiar los dientes si la lengua no se limpia, todavía puede darle ese mal olor. Conseguirse un limpiador de lengua y hacer un hábito de limpiar la lengua después de cepillarse los dientes. Para aprender a combatir el mal aliento, usted tiene que mantener una buena higiene bucal, como siempre. Esta es una de la mejor cura el mal aliento.
5. Ponga una cucharadita de la mezcla de limonada en la boca y haga buches con éste como un enjuague bucal, pero con este artículo de la casa que está bien que tragar el contenido. El ácido cítrico en la limonada trabaja para estimular la saliva y la lucha frente a las enzimas causantes de malos olores en la boca que causan el mal aliento. La segunda bebida en polvo de la casa va a utilizar para combatir el mal aliento es Tang. Seguir el mismo procedimiento que con la limonada.
6. Prevenir la boca seca. La saliva es una gran ayuda en el lavado de las partículas de alimentos y bacterias. Para mantener la boca húmeda, asegúrese de beber mucha agua. Reducir al mínimo el consumo de café, refrescos y alcohol. Los científicos japoneses recomiendan el té verde. Dicen que promueve la curación de las encías dañadas, así como contiene polifenoles antioxidantes. La boca seca es también el resultado de la respiración por la boca. Esto sucede generalmente cuando se duerme.
