? Existen numerosas causas para el mal aliento, y puede que tenga que hablar con su médico acerca de las razones por las que usted puede experimentar mal aliento, y son incapaces de deshacerse de ella. La diabetes es una de las principales razones para el mal aliento halitosis, pero la mayoría de la gente no se da cuenta, y muchas personas no se dan cuenta que este problema es muy sencillo de solucionar.
Las personas con halitosis y la diabetes tienen que estar continuamente atentos de su azúcar en la sangre, y la principal forma de asegurarse de que los niveles de azúcar se mantienen en un nivel saludable es mantener una dieta saludable. Puesto que el cuerpo no produce insulina en personas con diabetes, el consumo de alimentos con alto contenido de azúcares artificiales definitivamente no es una buena idea.
Por lo tanto, usted tendrá que asegurarse de que está comiendo alimentos con azúcares naturales y saludables con el fin de mantener el azúcar en la sangre normal. Cuando el azúcar en la sangre es demasiado alto o demasiado bajo, incluso en personas que no tienen diabetes, la respiración puede oler azucarada, o como saliva. Esto es porque el azúcar impide que el cuerpo de los nutrientes de procesamiento adecuadamente, y el azúcar también adquiere un olor distintivo después de que se haya secado.
La función del hígado y de los riñones también se ve comprometida cuando se comen alimentos con cantidades elevadas de azúcar, y el olor de su aliento también puede ser un síntoma de la función hepática inadecuada.
< br /> Si desea asegurarse de aliento fresco durante todo el día, usted debe estar seguro de que usted está bebiendo al menos medio galón de agua cada día, especialmente si usted tiene diabetes. Si usted bebe refrescos o zumos de frutas, tratar de minimizar el consumo de estas sustancias, y comprar la versión dieta de estas bebidas siempre que sea posible.
Asegurarse de que usted está haciendo ejercicio al menos tres veces a la semana también es ideal, ya que obligará a beber más agua durante el día, y permitirá que el cuerpo funcione a un ritmo más saludable.
Si has probado estas sugerencias y no está viendo (o huele) ninguna mejoría en su respiración, informe a su médico inmediatamente. Puede que no esté notando una mejora debido a un problema interno más grave o digestivo, por lo que su médico puede tener para modular sus inyecciones de insulina con el fin de ayudar a regular el azúcar en la sangre.
controlar su glucosa en la sangre de su lado en lugar de su dedo también puede ser una mejor manera de obtener una lectura precisa, por lo que sabrá qué cambios hacer en su dieta o estilo de vida para un cuerpo más sano y más fresco aliento.
