¿Es usted uno de los que se avergüenzan de tener mal aliento? ¿Se encuentra sus esfuerzos para eliminar el mal aliento sin esperanza? Se está quedando sin ideas sobre lo que conduce a su mal aliento? ¿Usted ve de color blanco a blanco trozos off que salen de la boca? ¿Estos trozos emiten un olor desagradable? Su problema podría ser causado por piedras de la amígdala.
Piedras de la amígdala son las formaciones en las grietas de las amígdalas. Aquellos se componen de sustancias que son bien conocidos para hacer el mal aliento. Se compone de moco, células muertas, bacterias y goteos nasales. Las bacterias que se encuentran en estas piedras se nombran como bacterias anaerobias que son conocidos por causar un aliento terrible.
A continuación se presentan algunos consejos que pueden ser útiles para usted para ti conseguir deshacerse de thet piedras y evitar que se de venir una vez más:
1. Higiene oral - para aquellos que son propensos a este problema, puede ser una buena idea en cuanto a la higiene bucal, cepillarse los dientes después de comer cada vez. El hilo dental y cepillarse de forma regular durante todo el día puede reducir al mínimo las posibilidades de que las bacterias se acumulan. No se olvide de cambiar el cepillo de dientes muy a menudo. No espere a que su cepillo de dientes señalar indicios de desgaste.
Asimismo, no se olvide de lavarse las manos muy bien con el fin de mantenerse alejado de todo tipo de infecciones.
2. Dieta - Sus hábitos de alimentación juega un papel muy importante en la gestión de T-piedras. Limitar el consumo de calcio es una de las técnicas que puede utilizar para reducir al mínimo la acumulación en los bolsillos de la amígdala. El exceso de calcio en la dieta puede conducir a la calcificación dentro de las amígdalas que hará entonces que el desarrollo de las amígdalas piedras. El calcio también aumenta la acumulación de moco dentro de la boca, que también se forman en sus camisetas piedras.
3. Estornudos, tos y flexionando la garganta son otros remedios piedras de la amígdala. Sin embargo, podría producir mal olor. Incluso puede utilizar el dedo y rayar estos globos minuto a cabo. No dude en utilizar el cepillo de dientes, Q-tip, lengua, palillo de dientes, y así sucesivamente.
Estas técnicas no pueden trabajar por cada uno a pesar de que la evidencia ha demostrado que han demostrado tener éxito para mucha gente de todo el planeta.
