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cuidado de los dientes 101

 

Para hacer frente a una gran variedad de necesidades, se han desarrollado diferentes pastas de dientes de los niños. Por ejemplo, si sus hijos necesitan ayuda usted puede comprar fácilmente los dentífricos formulados especialmente para ellos, y se pueden encontrar cremas dentales que controlan el sarro. Asegúrese de que el fluoruro está presente en la pasta de dientes, ya que combate la caries. Es una buena idea preguntar a su asistente de salud dental que determina el tipo de pasta dental para su familia.

Escoja el cepillo de dientes correcto. Para obtener el máximo rendimiento de cepillado, elegir un cepillo de dientes con el tamaño correcto, la forma y el tipo de cerdas. Es una buena idea para agarrar un cepillo de dientes que encaja tan bien en la mano y también es fácil de controlar.

Un cepillo de dientes no debe ser utilizado hasta cuatro meses y debe ser reemplazado. Puede ser que incluso dañar las encías con cepillos de dientes que se han desgastado, split o cerdas obstruidos desiguales o pasta de dientes que nunca puede limpiar los dientes. Después de recuperarse de una enfermedad, es importante cambiar el cepillo de dientes ya que esto evita los riesgos de las reinfecciones. Todos los días el correcto cepillado y cepillado a menudo es de la misma importancia.

En primer lugar, mantenga su cepillo de dientes en un ángulo de 45 a línea de las encías, luego frote suavemente hacia adelante y hacia atrás con movimientos cortos, que abarca uno o dos dientes a la vez. Todas las superficies de todos los dientes, además de la parte interior, las superficies exteriores y la masticación de todos los dientes deben ser limpiados a fondo y con seguridad. El cepillado de la lengua conduce a un aliento más fresco por lo que no hay que olvidar que.

El hilo dental es muy importante ya que esto por sí solo puede llegar a la lugares de difícil acceso y totalmente deshacerse de placa y las partículas de alimentos atrapados aquí. Antes de entrar a trabajar en él, asegúrese de que tiene al menos 2 pulgadas de asignación después de envolver a fondo en torno a cada uno de sus dedos medios. A continuación, muévalo con cuidado el hilo dental en los espacios por el centro de sus dientes y también en la zona de debajo de las encías. Raspar cada lado de su diente muy suavemente mientras se mueve el hilo dental de las encías también.

Enjuague los dientes para una mayor protección. una protección adicional en lugares de difícil acceso, como entre los dientes y los apoyos redondas que se puede lograr con el uso diario ya sea de un enjuague de fluoruro o sarro de control o ambos. Para aflojar y eliminar las partículas de alimentos atrapados entre los dientes, la acción silbante debe hacerse.

Como los niños pequeños, los pacientes de cirugía periodontal y adultos con retracción de las encías son especialmente propensos a la cavidad, deben utilizar un enjuague de fluoruro. Una fórmula para controlar el sarro de enjuagar con es suficiente para limitar la acumulación de sarro terrible alrededor de los dientes. El cemento como sustancia de formación alrededor de los dientes y la atracción de manchas, llamados sarro, también da la placa y las bacterias la oportunidad de sobrevivir.

la salud del cuerpo, la boca y los dientes se puede lograr si se aprende a comer bien. Se recomienda limitar la frecuencia de su picoteo, especialmente su consumo se compone principalmente de los alimentos que tienen alto contenido de azúcar y almidón como panes, galletas o incluso pasteles. Los ácidos que conducen a la destrucción del esmalte dental que son producidos por la placa se le da la oportunidad de hacer su trabajo el tiempo se mantenga la comida en la boca. Debe haber un límite en la ingesta de cosas que pueden ser aspirado como pastillas para la tos, caramelos y pastillas de menta.

Cuando usted simplemente no puede evitar los alimentos ricos en azúcar o almidón, los hacen parte de sus comidas, en vez de hacerlos como opciones de bocadillos. Más de saliva producida durante las comidas para ayudar a neutralizar la producción de ácido y los alimentos clara de su boca. Es ideal para usar el hilo dental y cepillo después de uno consume una comida. Al terminar una comida y no puede cepillarse inmediatamente, la goma de mascar sin azúcar sería una buena idea. neutralizar el ácido en la boca y la limpieza de los alimentos se puede hacer con el flujo de saliva producida por la goma de mascar.