Un estudio reciente publicado en la revista Nutrición
ha encontrado que el consumo de aceite de pescado puede ayudar a mantener la salud dental y prevenir infecciones de la boca y otras enfermedades dentales.
El estudio japonés de investigación de cinco años reveló que una ingesta insuficiente de ácidos grasos esenciales omega-3 que se encuentran en el aceite de pescado tenía fuertes vínculos con la progresión de la enfermedad de las encías. Los investigadores también descubrieron que el nutriente fue eficaz en la prevención de una gama de bacterias orales, según la Driffield Post.
& quot; Estos resultados ilustran cómo las consecuencias de nuestra dieta pueden estar vinculados a enfermedades de las encías, la cuestión de higiene dental más común, & quot; dijo Nigel Carter, director ejecutivo de la Fundación de Salud Dental británica, citado por la fuente de noticias
& quot;. Hay cientos de bacterias en la boca en un momento dado que contribuyen a la enfermedad de las encías, que no sólo amenaza a la pérdida de dientes, pero, significativamente, la salud general, & quot; agregó.
El consumo de aceite de pescado también se ha relacionado con beneficios para la salud en relación con el corazón y el riñón.
visitas regulares al dentista pueden ayudar a prevenir problemas de salud dental evitables, como la infección, la caries dental y la enfermedad cardiovascular, de acuerdo con la Asociación Dental Americana.