El estrés es prácticamente inevitable, y puede afectar a cualquier parte de su cuerpo, incluyendo sus dientes y encías. No se puede sospechar que el estrés es responsable de sus lesiones en la boca, la enfermedad periodontal, u otros problemas, pero los dentistas se encuentra con problemas orales relacionados con el estrés con frecuencia. estrés mental incontrolada o ansiedad pueden manifestarse en una variedad de formas inusuales, tales como rechinar los dientes por la noche o haciendo que mastica las uñas u objetos como lápices y bolígrafos. Afortunadamente, a menudo se puede prevenir el daño mediante la modificación de sus comportamientos. Éstos son algunos consejos para ayudarle a manejar los problemas dentales comunes relacionados con el estrés.
Las úlceras orales
Las aftas son áreas pequeñas y dolorosas, ulceradas con un blanco o gris base y un borde rojo. La mayoría se resuelven dentro de diez días, pero over-the-counter anestésicos que contienen benzocaína pueden reducir los síntomas. El herpes labial o herpes febril son ampollas llenas de líquido causadas por el virus del herpes simple. Por lo general ocurren en o cerca de sus labios, y son muy contagiosas. El herpes labial se curan sin tratamiento, pero el exceso de medicamentos de venta con receta y medicamentos antivirales pueden acelerar la recuperación.
rechinar los dientes
rechinar los dientes por la noche, también llamado bruxismo, es un comportamiento común relacionada con el estrés. Ni siquiera se puede saber que usted está rechinar los dientes; la mayoría de la gente lo hace inconscientemente. Si no se trata, el hábito puede provocar síndrome de la articulación temporomandibular (ATM) o esmalte dental desgastado. Su dentista puede ayudar a prevenir el daño al proporcionar un protector de la noche a medida para proteger sus dientes mientras duerme.
enfermedad de las encías
Los dentistas saben que el estrés puede conducir a la depresión, la cual puede hacer que se descuide su higiene bucal y la enfermedad de las encías o hacer la inflamación existente peor. La enfermedad periodontal afecta a más de los dientes; que aumenta el riesgo de problemas de salud graves como enfermedades cardiovasculares. Para evitar complicaciones, cepillarse dos veces al día y usar hilo dental todos los días. Saltar las comidas azucaradas y hacer ejercicio regularmente.
Los dentistas económica puede ayudar a mantenerse saludable
Afortunadamente, existen estrategias prácticas para ayudar a manejar el estrés, tales como la terapia cognitivo-conductual , medicamentos meditación, y contra la ansiedad. Si el estrés está afectando su capacidad para cuidar de sus dientes o su salud en general, consulte a su médico o dentista acerca de las opciones de tratamiento.
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