La Academia Americana de Odontología Cosmética en un estudio reciente afirma que casi todos los participantes querían aclarar y para blanquear los dientes para mejorar su sonrisa y aumentar la confianza. La sonrisa blanca nacarada codiciado no es difícil de alcanzar, según estudios recientes. Las investigaciones indican que la inclusión de ciertos alimentos en su dieta puede resultar en relucientes dientes blancos.
Estos métodos para blanquear los dientes no sólo son baratos sino también completamente natural. A medida que el deseo de tener más blancos dientes aumenta, el número de productos cosméticos que garantizan dientes blancos también inundan el mercado hoy en día. En Estados Unidos solamente, más de $ 1.4 mil millones de dólares se gastan en over-the-counter productos para blanquear los dientes. Otros medios de blanquear los dientes podrían hacer que los dientes más propensos a la sensibilidad.
La decoloración de los dientes se produce debido a las razones que se pueden entender y evitar. Varios alimentos manchan el esmalte de los dientes. Sin embargo, más alimentos que rompen el esmalte son más perjudiciales; es cuando el esmalte se rompe que revela la dentina amarilla debajo. Si bien existen remedios para fortalecer el esmalte, hay varios alimentos que garanticen la protección del esmalte.
piña. Incluyendo la piña en su dieta implica que sus dientes se consiguen de forma natural limpiado debido al ácido cítrico. Esto es cierto para todos los cítricos como la naranja. Sin embargo, la piña también contiene la enzima bromelina que actúa como un removedor de manchas naturales mediante la eliminación de la placa.
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La espinaca. Los verdes pueden gaurantee una sonrisa blanca debido a los minerales que contienen. El magnesio se encuentra en los vegetales de hoja se forma naturalmente una película resistente a las manchas en los dientes.
Salmón. El pescado rico en ácidos grasos omega-3 y el fósforo, como el salmón, naturalmente, fortalecer el esmalte de los dientes. El también ayudan en la absorción de calcio.
Fresas. decoloración de la superficie se retira debido a la presencia de ácido málico en las fresas. También sacar brillo al esmalte para una apariencia más suave y más blanca.
Bicarbonato de sodio y jugo de limón en Pegar. El bicarbonato de sodio es ligeramente abrasivo y reduce la acidez del jugo de limón que actúa como un blanqueador natural.
fresa, la sal y el bicarbonato de sosa Scrub. La combinación de fresas con su ácido málico, sal como la porción y el bicarbonato de soda abrasivo para equilibrar los asegura pH de una sonrisa blanca.
El aceite de coco enjuague. Aceite de tracción o enjuagarse la boca con aceite asegura que la placa se elimina y ayuda a mantener el aliento fresco.