Con la gran cantidad de métodos en mantener sus dientes hermosa, no es fácil encontrar el régimen de derecho de uso. Por su bien, que es una buena cosa que usted está leyendo esto ahora mismo. Sigue leyendo para saber más!
Elegir un buen cepillo de dientes. Un cepillo de dientes suave protege las encías. Si las encías sangran cuando se cepilla los dientes, es posible que necesite un cepillo de dientes suave. Las bacterias crecen en su cepillo de dientes, por lo que es importante cambiar el cepillo de dientes cada tres meses.
Si eres dientes son muy sensibles a la temperatura como fría y caliente, es posible que que tenga que probar una nueva pasta de dientes. Antes de empezar a usar una crema dental para dientes sensibles, concertar una cita con su dentista. Él o ella puede determinar si hay cualquier otra cosa que pueda estar causando los dientes sensibles.
Puede utilizar las técnicas de respiración y relajación profunda para mantener la calma durante las visitas al dentista si sufre de miedo a los dentistas. Cuando se encuentra algo que ayuda a su ansiedad, asegúrese de que usted lo hace durante y antes de su cita. Va a encontrar toda la experiencia sea más relajante.
Si ve incluso una pequeña cantidad de sangre en la boca después de cepillarse los dientes, es el momento de hacer una cita con su dentista o periodoncista. enfermedad de las encías a menudo se presenta como sangrado de las encías. enfermedad de las encías puede hacerlo más propenso a tener pérdida de dientes y otros problemas.
Mantenga su cepillo de dientes limpio. Después de cepillarse, enjuague y deje que se seque al aire. Para mantener la cabeza del cepillo de dientes entren en contacto con otros objetos, siempre almacenarla en un soporte de cepillo de dientes. No lo coloque en cualquier tipo de recipiente, ya que esto podría favorecer el crecimiento de bacterias. Por último, no se olvide de obtener uno nuevo cada dos meses.
SUGERENCIA: Deseo No se olviden de visitar a su dentista, especialmente cuando tiene dolor o astillado en los dientes. Puede dañar sus dientes aún más si se pone fuera de la cita con el dentista.
Es una buena idea tener un chequeo dental regular una vez al año. Usted puede mejorar su salud dental visitando regularmente a su dentista. Si usted es capaz de identificar posibles áreas problemáticas desde el principio, habrá menos riesgo de desarrollar problemas graves y costosas. Los principales problemas se pueden prevenir mediante la eliminación de los pequeños problemas antes de que empeoren. Usted gastar menos dinero y tener dientes saludables a través de tratamientos rápidos.
Use pasta de dientes recomendada para dientes sensibles, si lo necesita. Si los alimentos fríos o calientes que causan dolor y /o malestar, es probable que sufren de dientes sensibles. Hable con su dentista acerca de las posibles causas de esto.
No escatimar en hilo dental. Apunta a cerca de 20 pulgadas, que debería ser el tiempo suficiente para limpiar toda la boca. Use sus dedos medios para torcer el hilo dental. Se tarda aproximadamente una pulgada de hilo dental para limpiar adecuadamente cada diente.
TIP!
Es perfectamente normal que los niños pequeños se sienten un poco incómodos con ir al dentista. Usted puede ayudar a no ser tan temeroso, haciéndoles saber que su dentista es una buena persona.
¿Es usted propenso a desarrollar sarro? Si es así, usted necesita para obtener un buen enjuague bucal para controlar el sarro y pasta de dientes. Concéntrese en las áreas más comunes para la acumulación de sarro: detrás de los dientes frontales inferiores, así como la parte más externa de cada molar superior. También, visite a su dentista regularmente.
La higiene bucal es esencial, incluso sin los dientes naturales. Cepillar la dentadura postiza al igual que lo haría con los dientes. No se olvide de limpiar su lengua también, con el cepillo o una espátula, ya que el no hacerlo puede dar lugar a bacterias acumuladas, o mal aliento persistente.
Es muy importante que se cepilla los dientes correctamente. Pincel en la mañana y antes de acostarse. Cuando duerme la saliva se seca, manteniendo las bacterias que causan caries de distancia. Espere dos minutos para cepillarse los dientes.
TIP!
Usted ya sabe que debe cepillarse los dientes, pero es usted consciente de que la lengua debe ser cepillado también? La lengua es un lugar ideal para que las bacterias desarrollen. Esto no es muy saludable y puede darle mal aliento también.
Recuerde que su aliento huele bueno si se toma el cuidado de su higiene oral también. Limpieza de los dientes, encías y lengua es la mejor manera de eliminar las bacterias y los compuestos de azufre volátiles que causan el mal aliento. Los alimentos izquierdo supurante en la boca es a menudo la causa de estos olores.
Si usted ha estado sufriendo de las encías inflamadas, es posible que tenga la gingivitis. Las personas que no se preocupan adecuada sus dientes y encías son más susceptibles a contraer esta enfermedad. Si las encías sangran cuando se cepilla los dientes, esto puede ser otro signo. Que espera para visitar a su dentista demasiado tiempo puede resultar en problemas llegando a ser mucho peor y son más difíciles de tratar.
La mayoría de la gente sería más feliz si sus dientes eran un poco más blanca. Puesto que hay muchas opciones para blanquear los dientes, puede ser difícil elegir. Siga estos consejos para ayudarle a seleccionar los productos y servicios adecuados para sus necesidades.