Muchas personas son reacias a sonreír porque tienen algún problema con sus dientes. Muchas personas consideran que el cuidado de sus dientes por mucho tiempo o molesto. Eso, sin embargo, no podría estar más lejos de la verdad! Es posible que usted tenga una sonrisa brillante. Sigue leyendo para aprender más acerca de un buen cuidado dental
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Si estás ansioso por ver al dentista, hacer una investigación sobre los dentistas en su área local. Lea algunas revisiones en el dentista en Internet para encontrar uno que tiene una gran personalidad y ofrece un gran servicio al cliente. Eso hará que se sienta más cómodo visitar al dentista.
TIP! Usa seguro de que se cepille los dientes al menos dos veces al día. Esta es la recomendación de la mayoría de los dentistas, así como la Asociación Dental Americana
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Si sus dientes son sensibles a las temperaturas, tales como calor o frío, es posible que desee dar una pasta de dientes diferente intentarlo. En primer lugar, sin embargo, usted debe hacer una cita con un dentista para pedir recomendaciones. Su dentista será capaz de descartar otras causas de los dientes sensibles.
Si está nervioso acerca de tener procedimientos realizados, practicar la respiración profunda. Hacer lo mejor para relajarse y recordar que no hay nada que temer. Esto le ayudará a permanecer relajado en la silla del dentista
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Si está nervioso acerca de lo que está por suceder en el consultorio dental, hable con su dentista sobre la forma de la señal que se desea un descanso rápido. Puede ponerse de acuerdo sobre una señal de mango. Es probable que no necesite usarlo, pero es bueno saber que es una opción.
Si está interesado en conseguir unos dientes más blancos, recoger una botella de peróxido de hidrógeno a partir de su farmacia local. Para utilizar el peróxido de hidrógeno de una manera segura, se vierte un poco en la tapa y luego sumergir un cepillo de dientes en ella. Frote suavemente cada diente durante dos o tres minutos. Use pasta de dientes para terminar de limpiar sus dientes.
Si desea prevenir las caries, cepillarse los dientes varias veces al día. Idealmente, usted debe cepillarse los dientes después de cada comida, cuando se despierta, y antes de acostarse. Si no puede cepillarse después de comer, el pop en un trozo de goma de mascar sin azúcar. Esto mantendrá su aliento fresco y los dientes limpios.
SUGERENCIA: Lo que debe cepillarse los dientes y usar el hilo dental todos los días. De esa manera, su sonrisa se va a ver muy bien.
Los suplementos de flúor son importantes para la salud de sus dientes. El flúor puede estar en orden si sus dientes parecen sucias o las encías están exhibiendo problemas. Sin embargo, el lado malo de fluoruro es que puede causar manchas amarillas en los dientes cuando se toma en grandes dosis. Si usted está teniendo problemas con él, tome fluoruro de su dieta hasta que este se detiene pasando.
Nunca use cepillos de dientes de cerdas duro. Una cerda dura puede causar que las encías se retraigan. De hecho, incluso se puede desgastar a su estructura dental. Por lo tanto, es mucho mejor usar un medio o un cepillo dental de cerdas suaves.
En lugar de utilizar cualquier producto de blanqueamiento dental que se ve en la tienda, hable con su dentista acerca de estos productos en primer lugar. A menudo, estas cosas debilitan el esmalte dental. Muchos son seguros, pero no siempre es fácil de decir la diferencia entre los dos. Su dentista debe ser capaz de ayudarle a encontrar el producto ideal.
TIP!
¿Tiene problemas con el sarro de manera continua? Si es así, elija un enjuague bucal anti-sarro y cremas dentales. Cepille la parte interior de los dientes frontales inferiores y la parte exterior de sus molares superiores con mucho cuidado ya que es donde suele aparecer el sarro
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Antes de comprar una marca de pasta de dientes, leer su etiqueta. Asegúrese de que su pasta de dientes con flúor. Otros ingredientes probablemente incluyen agentes abrasivos que ayudan a blanquear los dientes. Si la pasta de dientes es demasiado duras, encontrar algo que tiene menores cantidades de esos productos químicos.
¿Tiene ganas de sarro? Si es así, puede ser hora de cambiar a pasta de dientes y enjuague bucal especialmente formulado. Los dientes frontales inferiores tienen que ser cepillado con cuidado, como en el exterior de los molares superiores. Estas áreas son donde el sarro tiende a desarrollarse. Ir a un dentista cuando se puede por lo que puede quitar el sarro.
¿Tiene la sensibilidad dental? Comprar pasta de dientes que se formula para este problema y hacer una cita para visitar a su dentista. Esa sensibilidad podría significar que tiene un nervio o la inflamación de la cavidad. Estos problemas deben ser tratados a tiempo.
SUGERENCIA: De Deseo No los dientes reaccionan adversamente a temperaturas extremas? Elige una crema dental para encías y los dientes sensibles, y ver a un dentista cuando pueda. El culpable puede ser una cavidad o inflamación de los nervios
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Para evitar que el esmalte se convierta erosionado, evitar el consumo de cítricos o jugos excesivos, que contienen ácidos carbónicos. Cepillarse los dientes después de que disfruten de estos tipos de frutas o jugos de frutas. Hacer esto le ayudará a mantener el ácido carbónico de la erosión del esmalte de los dientes.
Vea? cuidado bucal adecuado no es tan temible, después de todo, ¿verdad? El uso de los consejos anteriores puede ayudarle a obtener una sonrisa saludable. Tome el tiempo para cuidar de sus dientes, al igual que lo haría con todo lo demás y se encuentra una sonrisa más sana.