La gente a menudo temen la visita al dentista. Pero, con un poco de investigación, que no tiene por qué ser así. El siguiente artículo tiene buenos consejos y sugerencias que le mostrará lo fácil que es llevar a cabo un excelente cuidado dental a diario
.
Si su edad es de 50 años, es posible que desee utilizar un enjuague bucal sin alcohol. Las personas mayores pueden experimentar sensibilidad en los dientes, lo que se agrava por el alcohol que puede quemarse y picar. Usar enjuague bucal que contenga fluoruro y sin alcohol. Que debe administrarse dos veces al día.
TIP!
Lo mejor es evitar los refrescos durante el día. Bebidas ricas en azúcar puede causar caries en los dientes y la decoloración no ser que se cepilla los dientes de inmediato.
Algunos alimentos pueden ser más perjudicial para los dientes que otros. Manténgase alejado de los alimentos que son altos en azúcar. Evitar las bebidas que son muy fría o caliente potable, y asegúrese de no beber café cuando se quiere dientes más blancos. Beber con una pajita puede ayudar.
Puede utilizar peróxido de hidrógeno para blanquear sus dientes. Para ayudar a blanquear los dientes, cepillarse los dientes con peróxido de hidrógeno dos veces a la semana. cepillar suavemente los dientes durante dos minutos, asegurando que se mantenga alejado de las encías. Después de eso, simplemente cepillar con su pasta dental regular.
TIP!
Tómese su tiempo para investigar y encontrar un dentista que va a ser una buena opción para usted. Mira a los comentarios en línea y encontrar un dentista que es muy querido y capaz de hacer que los pacientes se sientan cómodos
.
Si desea prevenir las caries, cepillarse los dientes varias veces al día. Que sea un punto de cepillarse después de despertarse, antes de ir a la cama y después de comer. Hay muchos grandes encías por ahí que ayuda a limpiar y blanquear sus dientes mientras se mastica.
A pesar de cepillarse los dientes es vital, no debería olvidar la importancia de cepillarse la lengua también. Cuando se come, algo de comida permanece en la lengua fomentando el crecimiento bacteriano. Esto puede contribuir al mal aliento, además de la mala salud dental.
Examine las etiquetas de pasta de dientes. Asegúrese de que su pasta de dientes con flúor. La mayoría de las cremas dentales también contienen algún tipo de ingredientes abrasivos para limpiar y blanquear sus dientes. Si la pasta de dientes es demasiado duras, encontrar algo que tiene menores cantidades de esos productos químicos.
TIP!
Nunca ignore sangrado de las encías. Esta es una señal de que su necesidad de programar una cita con un profesional dental.
Cuando intenta cepillarse los dientes, debe cepillarse de abajo hacia arriba. Alimentos y las bacterias se queda atascado debajo de los bordes de las encías, y esto ayudará a tirar de que los residuos sueltos. Está bien si se cepilla los lados primero, pero recuerde cepillar arriba y hacia abajo al lado.
Si las caries se producen a menudo con su hijo, a continuación, echa sobre los selladores al hablar con su dentista. Este es un revestimiento transparente que consigue cepillado sobre los dientes. Este sellador protege contra las caries y fortalece el esmalte dental. El sellador está hecho por su dentista, y su hijo no tendrá que ser sedado.
¿Sus vicios incluyen la masticación en los cubos de hielo? Si es así, usted debe parar inmediatamente este hábito. El hielo puede agrietarse y los dientes de chips y causar reacciones sensibles al frío. Intenta masticar un chicle sin azúcar en su lugar. Para evitar la tentación, no ponga hielo en las bebidas.
TIP!
El peróxido de hidrógeno puede blanquear los dientes. Todo lo que su cepillo de dientes realmente necesita es un par de gotas.
Usted puede tener la gingivitis si sus encías se ven inflamadas o que sangran con facilidad. La gingivitis es una enfermedad de las encías por lo general causada por los hábitos de cuidado dental pobres. Si usted encuentra que sus encías sangran cada vez que se cepilla los dientes, esto puede ser un buen indicador de que hay un problema. Si usted tiene estos síntomas, entonces es muy importante ver a un dentista por lo que el problema no empeore
.
Cada dos meses, debe desechar el cepillo de dientes para asegurarse de que siga un régimen de cuidado oral sana. cerdas blandas medianas son la mejor opción. Además de causar sangrado, las cerdas duras pueden realmente eliminar el esmalte dental. Pregunte a su dentista para una recomendación para el mejor tipo de cepillos de dientes para su uso.
¿Quieres limpiar los dientes? Trate de goma de mascar sin azúcar. Produce mucho más saliva. El aumento de la saliva provoca la inhibición de la formación de placa y ayuda a prevenir la caries. Los ácidos que erosionan los dientes pueden ser neutralizados por hacer esto.
TIP!
Cuidado dental apropiado requiere visitas al dentista bi-anuales. Las personas que no siguen esta regla casi siempre terminan teniendo enormes problemas en el camino.
Práctica de tocar dentista antes de tomar su pequeño hijo a su primera cita. Sé el dentista y hacer que sean un paciente. Un cepillo de dientes puede ser utilizado como una herramienta, y puede contar sus dientes con él. Cuando se hace con esto, agarrar un juguete de peluche para que su hijo practique ser el dentista.
Muchas personas ven como una visita al dentista una experiencia intimidante. El quid de la cuestión es que, como todo lo que es capaz de estar familiarizado con lo que está pasando en un dentista, puede ser más fácil. Preste atención a los consejos presentados anteriormente y el cuidado de los dientes pronto se convierta en mucho más agradable.