Si usted es como la mayoría de la gente, se da cuenta de que debe tomar cuidado de sus dientes, pero que realmente no quiere tomarse el tiempo para hacerlo. Afortunadamente, hay maneras de conseguir buenos resultados de higiene oral sin tener que gastar un montón de tiempo. Este artículo se ofrecen algunos consejos sobre cómo usted puede tomar cuidado de sus dientes.
esmalte débil provoca caries. Las bacterias se alimenta de la superficie de los dientes, lo que resulta en cavidades. Si quiere evitar que demasiadas cavidades, ir al dentista dos veces al año para conseguir una limpieza dental profesional. Cuando usted visita, el dentista puede tomar radiografías de la boca para asegurarse de que no hay cavidades.
TIP!
Si está a punto de someterse a un procedimiento doloroso o incómodo, charla con su dentista acerca de señalización que desea descansar durante unos minutos. Es posible que pueda establecerse en la mano una señal especial para ello.
Su edad muestra a través de sus dientes. Para los dientes torcidos, que faltan, o amarillas, ver a un dentista cosmético. Puede parecer mayores de lo que son si usted tiene una sonrisa saludable. Por lo tanto, reducir en los años y ver a su dentista para obtener sus dientes reparados.
No masticar hielo. Masticar hielo puede romper los dientes y hacer que sea más fácil para las bacterias que causan las caries se adhieren a los dientes y crean problemas. También debe tener cuidado al comer nueces o palomitas de maíz para que no dañar sus dientes. Si sospecha que un diente roto, ir al dentista inmediatamente.
Programación chequeos y limpiezas regulares con su dentista. Regularmente los dentistas pueden ayudar a ver a los dientes se mantienen sanos y fuertes. Su dentista es el único que puede determinar la salud de usted los dientes. Si no va al dentista, es posible desarrollar problemas graves en su salud oral.
TIP!
Nunca ignore sangrado de las encías. Esta es una señal de que su necesidad de programar una cita con un profesional dental.
Un agente de revelación puede ayudar a tomar nota de las áreas de su boca no ser cepillado adecuada. Utilizar este enjuague bucal o tableta revelar justo antes de cepillarse los dientes. Sus áreas problemáticas se mostrarán, manchado azul o rosa. Se puede llevar mucho tiempo para cepillar todo el medio de distancia, así que asegúrese de que tiene suficiente tiempo disponible. No los use si tiene que ir a trabajar rápidamente.
Asegúrese de que está cepillando la lengua, no sólo sus dientes. Tu lengua está en una proximidad muy cercana a los dientes, por lo que es natural que se debe tener cuidado de él lo mismo que sus dientes. Hay un montón de diferentes tipos de bacterias que están en su lengua. No cepillarse lejos esta bacteria causa el mal aliento y que pueda reunir en sus dientes.
Debe usar el hilo dental y cepillarse los dientes con gran regularidad. Sin embargo, es poco probable que la erradicación de todas las bacterias orales con sólo el cepillado y uso de hilo dental. Un enjuague bucal antibacteriano utilizado después del cepillado se asegurará de que la boca es la más limpia que puede ser.
TIP!
No mastican en hielo. Masticar hielo puede romper los dientes y hacer que sea más fácil para las bacterias que causan caries a pegarse a los dientes y crear problemas.
Usted no necesita una gran cantidad de tiempo para cuidar de sus dientes. Hay una variedad de cosas que puede hacer por sus dientes en un período relativamente corto de tiempo. No es tan difícil de cuidar de sus dientes. Usa lo que has aprendido en este artículo para ayudarle a tener una sonrisa perfecta sin tener que trabajar muy duro en ello.