Bad dientes es una situación que a mucha gente le gustaría evitar. Hay un montón de cosas que la gente cada día que aumenta sus posibilidades de arruinar sus dientes. Leer el artículo de abajo para algunos consejos para el cuidado dental para lograr dientes blancos y sanos.
Si usted quiere tener dientes sanos que son fuertes, incluyendo fluoruro para su cuidado dental es útil. Si el agua del grifo no tiene fluoruro, todos los que viven en su hogar va a ser más propensos a tener caries. Una cosa que debe hacer es asegurarse de que el fluoruro se encuentra en la pasta de dientes. También puede obtener un enjuague bucal que contenga fluoruro.
TIP!
Escoja un tipo de cepillo de dientes de alta calidad, y sustituirlo cuando sea necesario. El grado más suave es mejor para sus dientes
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Para mantener sus dientes lo más limpio posible, utilice un cepillo de dientes de cerdas suaves que encaja cómodamente dentro de su boca. Para evitar que el cepillo de bacterias en crecimiento, el aire seco que después de usarlo. Configurarlo en un soporte de cepillo de dientes o una taza para mantenerlo en posición vertical para que el aire pueda circular.
Si ve incluso una pequeña cantidad de sangre en la boca después de cepillarse los dientes, es tiempo para hacer una cita con su dentista o periodoncista. sangrado de las encías podrían indicar una enfermedad de las encías, lo que podría convertirse en un problema grave si no se trata. Infecciones, pérdida de dientes, la diabetes y la pérdida de masa ósea a menudo son causados por la enfermedad de las encías
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TIP!
Limitar o evitar por completo la cantidad de refrescos que bebe cada día. El agua potable es una manera inteligente para evitar el consumo de cualquier azúcar.
El cepillado no es suficiente si desea dientes más saludables. Es necesario utilizar el hilo dental y buches con un enjuague bucal antiséptico. El enjuague bucal que va a matar los gérmenes que el cepillado no puede, y el hilo dental elimina las partículas de alimentos que causan la placa. Asegúrese de hacer las tres cosas.
Usted no sólo debe recordar para mantener sus dientes cepillado, pero la lengua necesita una buena limpieza también. Cuando usted come alimentos, que algunas veces se acumula en la parte superior de la lengua que puede convertirse en un caldo de cultivo para las bacterias. Esta bacteria puede causar caries, así como el mal aliento.
Si el diente queda fuera de combate, no tirarlo a la basura. Enjuague con cuidado. Asegúrese de que no elimina todo el tejido adjunto. Una vez que limpiarlo, ver si se puede conectar de nuevo a su zócalo. Si esto no funciona, lo puso en un poco de leche y vaya a su dentista de inmediato.
TIP!
Flúor ayuda a los dientes se mantengan sanos y fuertes. Si el agua del grifo no tiene fluoruro, todos los que viven en su hogar va a ser más propensos a tener caries.
No tomar el dolor de dientes ligeramente. Dolor que es severo y ha estado sucediendo durante un tiempo puede significar que usted tiene una infección que necesita para cuidar de forma inmediata. Llame a su dentista para hacer una cita.
Si usted toma el buen cuidado de su boca, que no tendrá mal aliento. Cuando usted utiliza una buena higiene bucal, usted ayudará a evitar que los compuestos de azufre que causan el mal aliento. Estos están hechos porque las bacterias en la boca se utiliza para descomponer los alimentos
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TIP!
Si estás ansioso por ver al dentista, hacer una investigación sobre los dentistas en su área local. Lee los comentarios y elegir un dentista con un buen trato con los pacientes.
Si usted está tratando de blanquear sus dientes, que es una buena idea para mantenerse alejado de alimentos y bebidas que son conocidos para la tinción de los dientes. Estas cosas pueden cancelar fácilmente a cabo ningún resultado que podría obtener a partir del producto de blanqueamiento. Tiene que cambiar sus hábitos si desea blanquear sus dientes, después de todo.
Es casi imposible que los dientes se vean lo mejor para toda la vida. Lo más importante que tenemos que hacer es mantener el parecer grande durante mucho tiempo. En el siguiente artículo se ofrecen muchos consejos sobre el mantenimiento de una buena salud oral.