cuidados dentales pobre puede dar lugar a dolor, molestias y complicaciones graves. Dedicar una pequeña cantidad de tiempo dos veces al día para el cuidado de los dientes puede prevenir las complicaciones graves en el futuro. Seguir leyendo para consejos de expertos sobre el cuidado dental.
Reemplace su cepillo de dientes cada tres meses. El cepillo de dientes ideal debe ser suave en las encías. Si sus dientes sangran al cepillarse los dientes, puede que tenga un cepillo suave. Trate de reemplazar el cepillo de dientes una vez al mes para evitar el crecimiento de bacterias en ella.
TIP!
Si está a punto de someterse a un procedimiento doloroso o incómodo, hable con su dentista acerca de la señalización que se querer descansar durante unos minutos. Un gesto simple de la mano es probablemente suficiente.
El flúor ayuda a los dientes se mantengan sanos y fuertes. Sus dientes serán más resistentes a las caries si el agua del grifo contiene fluoruro. Use una pasta dental que contenga fluoruro. También puede obtener un enjuague bucal que contenga fluoruro.
Con el fin de limpiar los dientes de la mejor manera, asegúrese de que está utilizando un cepillo de cerdas suaves que es el tamaño perfecto para su boca. Siempre permitir el cepillo de dientes secar al aire después de cada uso con el fin de evitar el crecimiento de bacterias. Colocarlo en un soporte donde el cepillo no toque nada.
Un blanqueador de dientes de bajo costo es peróxido de hidrógeno. Para utilizar peróxido de seguridad, se vierte un poco en la tapa y luego sumergir el cepillo de dientes en el interior de la misma. Cepillar el uso de una mano suave y evitar que sus encías durante al menos dos minutos. Siga este por el cepillado con pasta dental normal.
TIP!
Caries, que también se llama la caries dental, son el resultado del esmalte dental debilitado. Las bacterias se rompe y debilita el esmalte.
Use un enjuague bucal natural al día. Ellos pueden tratar la halitosis y no quemar la boca. enjuague bucal sin alcohol se seque la boca. La boca seca es responsable de la mala respiración en muchos casos.
Asegúrese de usar un montón de hilo dental cuando el hilo dental. Aproximadamente 20 pulgadas es una buena longitud de hilo dental toda la boca. También, toque el hilo dental alrededor de dos dedos. Tiene que estar cerca de una pulgada de hilo dental por lo que es capaz de limpiar cada diente por separado.
Asegúrese de cepillarse dos veces al día para la mejor salud dental. El cepillado de la mañana se deshace de las bacterias malas que puedan haberse acumulado durante el sueño. Por la noche, cepillarse los dientes para deshacerse de los restos de comida de comer durante el día.
TIP!
Su edad muestra a través de sus dientes. Ver a un dentista restaurador si se ha roto, descolorida o los dientes torcidos.
Son sus dientes muy sensibles a las temperaturas extremas? Comprar pasta de dientes que se formula para este problema y hacer una cita para visitar a su dentista. Las caries y problemas nerviosos son un signo común de diente y la encía sensibilidad. Estas cosas deben ser tratados tan pronto como sea posible.
Siga las técnicas de cepillado correcto. Tienes que ser cepillado cuando se despierta, y justo antes de acostarse. La producción de saliva disminuye mientras duerme, y esto ayuda a defenderse de las bacterias causantes de la caries. Dos minutos es la cantidad perfecta de tiempo para cepillarse.
TIP!
Por muy tentador que sea, evitar la masticación en los cubos de hielo. Puede abrir grietas en los dientes al masticar hielo, y eso hace que sea más fácil para las bacterias que causan la caries.
El fumar tiene efectos devastadores sobre los dientes y las encías. Si no hay efectos hasta la fecha, acaba de hacer un poco de investigación en línea para ver lo que debe esperar. Dejar de fumar tan pronto como sea posible. Su dentista le puede ayudar en el desarrollo de un plan para dejar de fumar.
cepillarse los dientes durante al menos dos minutos. Pasar más tiempo le permite eliminar más placa. Las prisas pueden dejar partículas en los dientes que conduzcan a la caries dental.
cuidado con cuidado para sus dientes ahora para que pueda tener una sonrisa que puede estar orgulloso de en el futuro. Mantener sus dientes sanos por uso de hilo dental y cepillarse a menudo. Al asegurarse de incluir una cantidad adecuada de calcio y vitamina D en su dieta diaria, puede ayudar a mantener los dientes fuertes a lo largo de su vida.
TIP!
Las mujeres pueden usar lápiz de labios para ocultar su sonrisa de color. Elige un tono rojo o coral luz para mejorar la blancura de sus dientes.
Compruebe que el dentista que tiene en mente será capaz de aceptar el plan de seguro se utiliza antes de dedicar tiempo para una visita. Si lo hacen, consulte con su proveedor para ver qué tipo de cosas están cubiertos. Esto ayuda a evitar sorpresas desagradables que podrían encontrar cuando es el momento de pagar.
Cuando las encías sangran o están calientes e hinchadas, llegar al dentista inmediatamente. Si bien puede ser simplemente que tiene las encías sensibles, sino que también puede ser debido a algo así como enfermedades del corazón. Usted dentista examinará los dientes y las encías para encontrar la razón por la que sus encías están inflamadas y sangrado.
Consulte a su dentista al menos dos veces al año. Ir al dentista regularmente va a ayudarle a detectar los problemas antes de que comiencen a crecer. Por ejemplo, una cavidad puede ser tratado a tiempo y luego se puede evitar posiblemente un relleno importante.
TIP!
Siempre use un cepillo de cerdas suaves. Estas son las que dañan las encías.
El descuido de los dientes hará que los costos a aumentar con el tiempo. Sus dientes pueden resultar dañados, así como su salud. Puesto que usted acaba de leer un artículo informativo, es de esperar que no tendrá que preocuparse por el cuidado dental por más tiempo en el pobre.