La higiene bucal es algo para todos nosotros para gestionar todos los días. Sin el cuidado adecuado de los dientes podrían desarrollar problemas costosos. Siga estos consejos para el cuidado de sus dientes.
Algunos alimentos no son buenos para los dientes si se compara con otros alimentos. Usted siempre debe tratar de evitar el consumo de alimentos ricos en azúcar. bebidas excesivamente frías y calientes se deben evitar, junto con el café si quieres dientes blancos nacarados. Utilice una paja para mantener sus dientes más blancos.
TIP!
A limpiar sus dientes correctamente, seleccione un cepillo de dientes de cerdas suaves y asegúrese de que el tamaño es adecuado para su boca. Es necesario para permitir que el cepillo de dientes se seque al aire después de cada uso, de modo que las bacterias no se forma.
cepillarse los dientes en un horario. Siempre cepillarse los dientes un mínimo de dos veces al día - después de cada comida si es posible. Gastar alrededor de 3 minutos, y el cepillo de dientes cada uno con cuidado. No frote con fuerza de ellos, y tratar de utilizar siempre una pasta de dientes con fluoruro. Después de haber lavado los dientes, usted debe usar el hilo dental
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A pesar de que se necesita tiempo, hilo dental y cepillarse todos los días. Estas cosas importantes ayudarán a su sonrisa siguen siendo hermosa. Cepillado y el hilo es el mejor mantenimiento preventivo que se puede hacer por su boca. No cuesta mucho dinero y que hará que su sonrisa hermosa.
Si usted es una señora bastante mayor para pintarse los labios, lo utilizan para ocultar el color de sus dientes. Para los dientes más blancos-mirando, utilizar un tono que es la luz de coral rojo o medio. El efecto contrario ocurre con el lápiz labial más ligero. Pueden hacer que los dientes blancos se ven amarillos.
TIP! Usa Seguro que reducir drásticamente o eliminar los alimentos y las bebidas azucaradas y ácidos de su dieta. Esto se debe a que pueden dañar seriamente sus dientes y encías.
Muchos adolescentes son naturalmente perezosos a la hora de tomar cuidado de sus dientes. Usando el hecho de que nadie quiere estar cerca de los dientes podridos es una gran manera de ayudar a empujar a un adolescente a tomar el cuidado apropiado de sus dientes. Puede ser muy motivador porque las opiniones de los mismos de las personas es importante para ellos.
Si usted tiene un diente salido debido a un accidente, mantenerlo. Use agua para enjuagar el diente. Además, asegúrese de que usted deje cualquier tejido intacto, y luego intenta colocar el diente en el zócalo de la que salió. Si no es así, utilizar la leche para absorber el diente y hacer contacto con su oficina dental tan pronto como sea posible.
TIP!
Dientes pueden hacerte lucir antiguo. Si le faltan dientes torcidos, o amarillo, que tiene que ver a un dentista que tiene una especialización en odontología restauradora.
Cuidado dental no tiene que ser difícil, ya que ha aprendido. Ahorrarse dinero en cuentas dentales, siguiendo el consejo anterior. Al igual que en otras áreas de su salud, usted debe consultar a un profesional de confianza antes de tomar decisiones relacionadas con su cuidado dental.