¿Tiene problemas con sus dientes? Es alguien que usted sepa sufre de un problema dental? Este artículo está lleno de consejos para ayudarle a mantener sus dientes sanos. Utilice las sugerencias aquí para una buena higiene oral.
Asegúrese de que se está cepillando los dientes dos veces al día. La Asociación Dental Americana recomienda esto como una buena práctica. Asegúrese de que está cepillando los dientes para que pueda asegurarse de que está haciendo los requisitos mínimos para el cuidado dental apropiado. Estos son los mejores momentos para usar el hilo dental también.
TIP!
Pruebe diferentes fuentes para buscar un dentista que está dentro de su presupuesto. Cuando no está asegurado, es posible que va a una escuela donde las personas se entrenan para convertirse en un dentista puede ser muy asequible.
El fluoruro puede hacer que sus dientes sanos y fuertes. Si no hay fluoruro en el agua que bebe, su hogar está más sujeto a la caries dental. El uso de pasta dental con fluoruro enriquecida le puede ayudar en este caso. Otra opción es un enjuague bucal con fluoruro.
Asegúrese de que se reduce drásticamente o eliminar los alimentos y las bebidas azucaradas y ácidos de su dieta. alimentos azucarados y ácida puede dañar sus dientes. Si usted come estos, comerlos con otros artículos y mucha agua. Cepillo después de comer para minimizar el daño.
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Si tienes miedo del dentista, asegúrese de investigar los diferentes dentistas en la zona. Pedir a la gente en la ciudad y buscar revisiones en el Internet para encontrar un buen ajuste
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Si tiene menos de un medicamento con receta, es posible que experimenta el mal aliento y la boca seca como efecto secundario. Esta falta de humedad puede provocar caries y el dolor de muelas. Consulte con su médico para averiguar si sus medicamentos podrían ser la causa de la boca seca crónica. A menudo es posible usar una alternativa. De lo contrario, preguntar acerca de un enjuague bucal especial para ayudar.
Para los dientes sanos, debe hacer algo más que cepillarlos. También debe hacerse uso de hilo dental y enjuagues bucales. El enjuague bucal es capaz de deshacerse de los gérmenes que se le pasa cuando el cepillado, hilo dental y es capaz de deshacerse de la comida y la placa entre los dientes. Su régimen de higiene dental debe incluir estas tres cosas.
Para ver si se está cepillando los dientes bien, o el tiempo suficiente, trate de usar tabletas o enjuagues bucales que describen. Lea cuidadosamente la etiqueta para asegurarse de que está usando el producto correctamente. El producto se mancha las áreas de color rosa o azul placa. Sólo use este tipo de productos si tiene tiempo suficiente para eliminar todo rastro de ellos. No son grandes si usted tiene que salir a toda prisa.
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Los niños a menudo se sienten miedo al dentista. Aliviar esos temores diciéndoles que el dentista sólo quiere ayudarles a
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Nunca use cepillos de dientes de cerdas duro. Puede abrirse hasta las superficies radiculares y también puede hacer que las encías comienzan a retroceder. cerdas duras también pueden dañar el esmalte de los dientes. Con el tiempo, esto puede causar sensibilidad dental doloroso, pero un cepillo de cerdas suaves aliviará este problema.
En el caso de que pierda un diente, asegúrese de guardarlo. Limpiarla de un enjuague en agua corriente. Si algún tejido está todavía conectado, no intente quitarlo. Si es posible, devolver el diente a su zócalo. Si no es así, utilizar la leche para absorber el diente y en contacto con su oficina dental tan pronto como sea posible.
¿Es usted propenso a desarrollar sarro? problemas de sarro significa que usted debe usar pasta de dientes antisarro. Tenga especial cuidado con los dos lugares de sarro aparece: el exterior de los molares superiores, y el interior de los dientes delanteros en la parte inferior superficie interior. Las visitas regulares al dentista también puede evitar la acumulación antiestética.
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no se limitan a cepillar la superficie de sus dientes. Es necesario para limpiar debajo de las encías y las superficies de las encías también.
Asegúrese de que su lengua consigue un buen cepillado! La gente a veces pasan por alto sus lenguas cuando el cepillado, pero es muy importante para mantenerlo limpio. Hay un montón de diferentes tipos de bacterias que están en su lengua. Dejando que las bacterias residen en la lengua puede extenderse a los dientes o hacer que su mal olor aliento.
No se preocupe si su hijo mastica en su cepillo. A pesar de que el cepillado es todavía necesaria, al igual que muerde en un cepillo de dientes puede limpiar los dientes un poco. Además, los niños a menudo masticar cepillos de dientes como parte del proceso de acostumbrarse a ellos; si su hijo mastica en el cepillo, él o ella es más probable que permitirá ayudar cepillarse los dientes después.
SUGERENCIA: ¿Cuáles son sus dientes sangrantes cuando se cepilla los dientes? Podría ser una enfermedad cepillo de dientes o las encías demasiado duro. Consulte a su dentista si el cambio cepillos de dientes no resolviera el problema de sangrado.
El enjuague bucal es muy importante. El enjuague bucal ayuda a eliminar las partículas de comida de las áreas de su cepillo no puede alcanzar. Enjuague dos veces al día, una vez en la noche y una vez cada mañana. Asegúrese de utilizar un enjuague bucal sin alcohol, porque el alcohol se está secando en la boca y puede causar problemas.
Durante el uso de un sistema de blanqueamiento dental en casa, lo mejor es evitar el consumo de cualquier alimento o bebida que podría manchar tus dientes. Usted no quiere que todos sus esfuerzos sean en vano porque se quede con los mismos malos hábitos. Para una sonrisa brillante, tomar decisiones permanentes que benefician a los dientes.
Si su dentista le receta antibióticos y /o extracción de dientes, lograr que se haga lo más rápido posible. Cuando no se cuida de forma rápida, infecciones bucales pueden viajar a otras áreas del cuerpo. Asegúrese de que está haciendo todo lo que el dentista dice, incluyendo la toma de antibióticos para la duración prescrita
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Sea honesto cuando se trata de los irrigadores orales. Si se utilizan correctamente, son valiosas herramientas de higiene oral.
El cuidado dental apropiado puede ser fácil, una vez que sabes lo que lo que tiene que hacer. Tómese el tiempo para usar la información que tienes aquí para ayudarle a tener dientes y encías saludables. Le encantará su sonrisa, y se evitará problemas mayores.